明明不是你的錯，可是忘不掉前任怎么辦？

原標題： 明明不是你的錯，可是忘不掉前任怎么辦？

明明不是你的錯，可是忘不掉前任怎么辦？

什么是心碎？

“從本質上講，這是一種毀滅性的情感損失狀態，”“雖然每個人都是不同的，但悲傷，難過以及永遠無法擺脫痛苦的壓倒性的強烈感覺卻是共同的。

“在大腦方面，負責感受身體疼痛的區域也同樣運作起來，就像真的經歷了身體痛苦那樣。此外，它還會觸發與藥物成癮者非常相似的戒斷癥狀。”

對我來說，這感覺就像整個身體里都在燃燒。

管理這些戒斷癥狀是一場真正的戰斗。會經歷那種可能讓自己再次遭受打擊的誘惑：打電話給前任，懇求他們，提醒他們關于你和你做的一切，這似乎是不可克服的。

“從感情上看，糟糕的分手會讓你陷入悲傷的五個階段