幽門(mén)菌是“吃”出來(lái)的，身體有3種現(xiàn)象，說(shuō)明幽門(mén)菌已死賴在胃里

原標(biāo)題：幽門(mén)菌是“吃”出來(lái)的，身體有3種現(xiàn)象，說(shuō)明幽門(mén)菌已死賴在胃里

目前的生活現(xiàn)狀中有不少人都或多或少都有胃病，大到胃癌小到胃炎，但是不管病情大小，胃部出現(xiàn)問(wèn)題后都要警惕幽門(mén)螺桿菌這種細(xì)菌是否感染。

因?yàn)橛拈T(mén)螺旋桿菌是存在于人體胃的幽門(mén)部的一種常見(jiàn)的細(xì)菌病原體并且有感染性，可以通過(guò)唾液傳播，在幽門(mén)螺桿菌感染者中約15%～20%會(huì)發(fā)生消化性胃潰瘍，5%～10%發(fā)生消化不良，約1%發(fā)生胃部惡性腫瘤，所以在日常生活要多加注意這種感染和保護(hù)自己的胃。

而感染幽門(mén)螺桿菌的人，多數(shù)都沒(méi)有癥狀和并發(fā)癥，不想胃部炎癥那么明顯，但幾乎都存在慢性胃炎，所以也叫幽門(mén)螺桿菌胃炎。

胃部有“3”種現(xiàn)象，說(shuō)明幽門(mén)菌已賴在胃里很久了

1、胃燒心

感染幽門(mén)螺桿菌后，胃部會(huì)慢慢出現(xiàn)胃燒心的情況，這是因?yàn)橛拈T(mén)螺桿菌導(dǎo)致胃部菌群失衡，從而

會(huì)胃粘膜充血、導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，這樣一連串癥狀均會(huì)造成燒心的感覺(jué)，同時(shí)還會(huì)引起胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等一連串的胃部疾病，甚至嚴(yán)重到可能會(huì)病變成胃癌，所以當(dāng)身體出現(xiàn)這些癥狀可以去醫(yī)院檢查，配合藥物療法來(lái)除滅幽門(mén)螺桿菌。

2、食欲不振 吃，是我們?nèi)梭w保持機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)必不可少的本能，俗話說(shuō)：“人靠吃，食大過(guò)天”，這是沒(méi)錯(cuò)的。感染了幽門(mén)螺桿菌的患者會(huì)在吃上面表現(xiàn)出沒(méi)有食欲，胃口不好，不太想吃東西；剛吃了幾口就感覺(jué)胃里面脹脹的有飽腹感或是看到食物對(duì)它提不起吃的興趣等等。

所以當(dāng)我們吃的本能被幽門(mén)螺桿菌“破壞”，這個(gè)時(shí)候我們就要捍衛(wèi)我們的胃，根據(jù)是最新的科學(xué)方法，可以采用“以菌抑菌”方式，然后就出現(xiàn)了很多的食用菌類(lèi)，比如猴頭菇砂仁配合多種食材濃縮自然發(fā)酵而成的食用菌，它能夠保護(hù)腸胃，滅除幽門(mén)螺桿菌。當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)情況時(shí)，可以適當(dāng)補(bǔ)充這個(gè)也是很好的效果。

3、精神不振

幽門(mén)螺桿菌一旦進(jìn)入人體之后身體的各個(gè)機(jī)能體質(zhì)都會(huì)有明顯的下降，主要表現(xiàn)為體重逐漸減輕、形體消瘦導(dǎo)致疲乏無(wú)力、精神不振，手臂沒(méi)有力量，看起來(lái)懶懶散散的，仿佛風(fēng)一吹就倒的感覺(jué)，沒(méi)有精神力也會(huì)影響日常的生活，會(huì)感覺(jué)生活沒(méi)什么活力，所以當(dāng)你感覺(jué)自己有氣無(wú)力吃不下時(shí)那就有可能是幽門(mén)螺桿菌已經(jīng)寄生在我們的身體當(dāng)中。

除菌護(hù)胃3少1多：

1、少吃腌菜類(lèi)

在日常我們看到很多的腌制菜品，有腌酸蘿卜、酸豆角、酸菜等等，這些腌制的食物對(duì)于得了幽門(mén)螺桿菌的患者是“禁止食品”， 因?yàn)殡缰剖称分泻�鹽濃度高會(huì)產(chǎn)生大量的鹽分生產(chǎn)亞硝酸鹽，食用后容易讓胃病發(fā)生水腫和充血癥狀，進(jìn)入人體轉(zhuǎn)化為亞硝胺，所以這種物質(zhì)具有一定的致癌性質(zhì)在里面。

2、少吃油炸生冷食物

少吃或不吃油炸食物，避免食生冷、過(guò)硬過(guò)熱的食物，也不可以暴飲暴食，吃油膩的食物，這些食物不僅不易消化，而且還會(huì)促使胃酸過(guò)度分泌，就會(huì)出現(xiàn)反酸、惡心、嘔吐等癥狀，對(duì)胃部又是一種刺激性的傷害。

3、多吃食用菌

前面我們說(shuō)到可以用“以菌抑菌”的方式來(lái)抑制幽門(mén)螺桿菌，來(lái)調(diào)理食欲等問(wèn)題，根據(jù)中醫(yī)記載治療胃病滅除幽門(mén)螺桿菌確實(shí)可以吃猴頭菇砂仁食用菌，因?yàn)樗�是含有七味草藥成分組成的，可以有效的改變胃環(huán)境，且每天吃一點(diǎn)，可以養(yǎng)胃、調(diào)理胃病、抑制和清除幽門(mén)螺桿菌。

里面所含沙棘還有明顯先抗癌作用，可以幫助胃黏膜細(xì)胞修復(fù)；砂仁調(diào)理脾胃不和，改善胃脹和胃痛、抑菌殺菌的作用；銀耳增強(qiáng)免疫；萊菔子消食化積，促進(jìn)消化吸收。

4、少喝酒少熬夜

喝酒熬夜對(duì)我們的胃也是一種傷害，有的胃病患者就是因?yàn)榻?jīng)常熬夜，胃不能休息，胃黏膜修復(fù)能力很慢，人體免疫力低下，就導(dǎo)致幽門(mén)螺桿菌進(jìn)入身體引發(fā)胃炎、胃潰腸等癥狀。

目前多數(shù)胃部疾病是由胃功能下降引起的，飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于提高胃動(dòng)力，幫助胃腸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)食物的消化和吸收。少吃刺激類(lèi)食物，多吃一些涵蓋營(yíng)養(yǎng)高的食用菌飲品，有助于保護(hù)腸胃，遠(yuǎn)離幽門(mén)菌。

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