男人吃西瓜有什么樣的禁忌呢

　　健康對男人來說非常的重要，我們知道影響男人健康的因素非常的多，男人要想健康男性飲食就必須要健康，我們知道西瓜對我們的好處非常的多，但是吃西瓜的禁忌卻有很多，你們知道西瓜的禁忌有什么呢?

　　西瓜給我們帶來的好處是非常多的，炎熱夏日吃上幾口西瓜可消除暑氣。相傳西瓜在五代時期由西方傳入我國，因而取名西瓜，它的性質頗為寒涼，所以民間又叫寒瓜。西瓜含有多種維生素，例如維生素a、B、C、蛋白質、多種礦物質，包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極為豐富，含水量高達96.6%，在所有瓜果中名列第一，有“夏季瓜果之王”之美譽。

　　西瓜雖然對我們有很多的好處，但是吃西瓜的禁忌我們一定要知道，西瓜是生冷之品，較為寒涼，因此體質虛弱、月經過多者、消化不良的慢性胃炎者、年老體邁者，皆不宜多食。吃多了易傷脾胃，造成腹脹、腹瀉、食欲下降。因西瓜含有較多的糖分，故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，還會引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。——總之，不宜多吃!

　　飲食中還有很多是西瓜的克星，吃羊肉后進食西瓜容易“傷元氣”，是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食后不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。對于患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。

　　男人吃西瓜的禁忌有很多，以前就是男人吃西瓜的禁忌，給我們帶來的危害是非常的大的，但是我們如果健康的吃西瓜會給我們帶來很多的好處的，尤其是夏天，夏天吃西瓜還能防暑呢?

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