中年男性勿盲目補腎

　　隨著人們對性生活的提高，男人們對自己的要求也越來越高，不管是否真的需要，都在補腎壯陽!大街小巷到處都貼滿補腎壯陽的廣告。可是你們真的都需要嗎?真的都是腎虛嗎?千萬不要陷入補腎的誤區!

　　其實隨著人們生活步伐的加快，有很大一部分人都跟不上社會的節奏，面對著來自社會中各方法的壓力，讓男人覺得心有余而力不足。但是我們要根據個人情況正確面對現實，走出補腎的誤區。

　　性健康問題不能簡單地歸結為腎虛和要補腎壯陽。有些鉆法律空子的商販利用人們的認識誤區，在補腎藥中放入類似壯陽藥物成分，這種做法嚴重有損患者健康。

　　虛主要是功能低下、營養缺乏的結果。腎虛會表現出與腎相關的機能減退。比如腦子反應慢、不長個兒、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等。這些也都是中老年人常見的癥狀，但并不能一概而論，凡出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。臨床上，很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解決，并強烈暗示要求補腎。其實仔細探討他們的病情，大多是心理壓力造成的。

　　補腎有很多誤區。有很多人根本沒必要去補腎，疲勞、年齡都不是界定補腎的標準。本來不需要補腎的人吃了補腎藥，不但營養物質不能被補上，還給臟器平添了排毒的負擔。還有人認為“人到中年脾胃不好也要補腎”，這是欠妥的。是藥三分毒，補腎的藥對脾胃不好的人傷害更大，身體不但吸收不了，反而有副作用。

　　不分陰虛還是陽虛，盲目補腎的做法是錯誤的。腎虛分腎陰虛和腎陽虛，陰虛表現為營養不足，功能亢進，因為虛火造成了人體內物質的過分消耗而導致陰氣不足，也就是陽氣的偏亢。中醫歷來強調人體的陰陽平衡，如果該補陰虛的時候補了陽虛，會嚴重破壞人體內平衡，加重病情。

　　不要盲目的加入補腎人群，要先了解清楚自己的身體情況，看看自己是否腎虛，以免讓人有機可趁，男人一定要學會給自己解壓，全身心的放松自己，還自己一個健康的腎，走出補腎的誤區!

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