補腎壯陽別忘了晚上吃春藥

　　男人是感性動物，但是有很多的男人提到性生活的時候是興致勃勃，但是有心無力，所以現在補腎壯陽是他們唯一的辦法，可以男人在壯陽的時候卻有很多的誤區，今天小編告訴你提高性質的食物，那么你們知道補腎的晚餐有什么嗎?

　　補腎的晚餐有很多，蘇丹咖啡就是其中的一種，在古阿拉伯蘇丹用這個食譜來取悅他的后宮妻子。這個食譜混合黑咖啡、小豆蔻、蜂蜜和藏紅花這幾種食材。我們早就知道咖啡提神，如果你不經常喝它，只能把它當作一種強力興奮劑。證明小豆蔻提取物能促進循環，蜂蜜含有許多營養物質包括硼可平衡荷爾蒙。藏紅花富含植物營養素，促進男人性功能。

　　男人吃牡蠣也有補腎壯陽的功效，　據說早餐食50只牡蠣，牡蠣鋅含量高可增強性欲。營養治療師伊麗莎白?菲利普斯博士說，“鋅對保持荷爾蒙平衡很重要，尤其是男性充分攝入健康性刺激食物”。2005年意大利研究還發現生貝類含有高濃度氨基酸D天冬氨酸和n甲基D天冬氨酸增加男性睪酮素女性孕酮，提高性欲。

　　男人在晚餐的時候可以試試吃辣椒，可以提高性能力，在美食上灑辣椒粉因為辣椒素含活性成份，可以促進血液循環、增強神經末梢、增加心率和體溫、增進浪漫性生活高質量體驗感。

　　提高性能力的食物有很多，以上就是讓男人補腎的晚餐 ，給男人帶來的補腎效果是非常好的，所以男人一定要知道這些對自己有好處的食物，它們能幫助男人正確的壯陽補腎，不會讓男人在有補腎的誤區。

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