辟謠：關于高血壓的4大謠言，很多人都深信不疑，你信了幾個？

高血壓是我國最為高發的慢性疾病之一，總患病人數已經達到了近3億人左右！所謂高血壓，其實就是一種以動脈血壓異常升高作為主要癥狀的疾病。

但是，它治療的目的，不單單是為了讓血壓控制穩定，更是為了避免因高血壓造成的種種并發癥。

在臨床看來，長期患高血壓，可對身體多個靶器官造成無法逆轉的損傷，這包括了大腦和心臟、腎臟等！

高血壓，就是促發心腦血管病的最主要危險因素。所以，很多人在患上高血壓之后，都會莫名陷入恐慌的心理，想要盡快擺脫這種疾病的折磨。

也正因如此，生活中關于高血壓的傳言、謠言有很多，甚至是有不少人都對謠言深信不疑！

比如以下幾種，就是流傳甚廣的謠言：

1、食物能降血壓

的確有很多高血壓患者在確診之后，醫生會建議患者先從飲食進行調整，減少油膩食物、高鹽分食物的攝入。

也的確是有部分食物，含有微量的降血壓成分。但是，如果說某一種食物，可以起到降低血壓的效果，那完全就是無稽之談。

因為，食物中含有的有效成分微乎其微，根本就不能和藥物相提并論，任何食物都不能代替降壓藥；

2、降壓藥有依賴性

很多人都錯誤地認為，在停止服用降壓藥物后血壓升高，就是降壓藥給人體造成了依賴。

殊不知，我們都進入了一個用藥誤區，降壓藥的作用就是降低血壓，它的藥效并不是長期或終身的，每個降壓藥物都有其半衰期。

在停止用藥、藥效消失之后，血壓就會再次升高，這不是降壓藥造成了依賴性，而是血壓需要降壓藥抑制。

要知道，在停藥之后，患者不會出現任何戒斷反應，所以它也沒有任何依賴和致人成癮性；

3、高血壓可以根治

這其實是一個絕對化論題，它是一個十分錯誤的觀點，雖然部分繼發性高血壓患者、單純性舒張期高血壓患者在接受治療后，可能會實現臨床治愈。

但絕大部分原發性高血壓患者，病情都無法實現治愈，它就是一種終身性疾病。任何藥物、保健品、養生產品打著可以治愈高血壓的旗號，它不是騙子就是傻子；

4、血壓平穩，不用檢測

很多患者都認為降壓藥能起到降低血壓的效果，根本不用自己定期、定時監測血壓。

殊不知，這也是非常錯誤的觀念，因為人血壓的變化受到了多重因素的影響，不能單憑一項進行判斷。

而且，部分患者就算是服用了一種降壓藥物，血壓也難以穩定，甚至是需要聯合用藥才能有效控制。

監測血壓的目的，就是為了觀察血壓變化、對藥物效果進行判斷，看是否需要調整藥量。

最后還要提醒大家，原發性高血壓的危害極大，且目前臨床還沒有良好的治愈措施，患者只能依靠長期用藥控制病情發展。

因此，在確診疾病、醫生建議用藥治療后，患者應當有極好的用藥依從性，切勿盲目增加或減少用藥劑量，也不能隨意更換降壓藥物。