豆腐營養高好消化,但有3種豆腐可別吃,對健康極為不利
豆腐在生活中是很常見的豆制品,味道很不錯,營養也不低。而且它還非常的好消化,對于腸胃功能不是很好的老人孩子而言,是一種很好的食材。而且做豆腐的方法也是很多的,就比如說炒著吃、燉著吃、煲湯喝都是很不錯的。
不過豆腐再好吃,你會買豆腐嗎?很多人都會不服氣,感覺買豆腐有什么難的,街上到處都是。但其實這里指的并不是買豆腐,而是挑豆腐。并不是所有的豆腐都能吃,以下三種豆腐千萬別往嘴里送,對身體健康很不利。
有顏色的豆腐
這里說的是市場上販賣的一些帶有味道的豆干,這是很受年輕人喜歡的,味道很好,而且還是豆制品,感覺很健康,就放開懷的吃。但其實這種豆腐并不建議大家食用,因為它里面已經加入了很多對身體有害的物質,食用過多對身體沒好處。
太白的豆腐
有人說不能買有顏色的,那就買非常白的行不?當然不行了。因為正常情況下,豆腐應該是偏黃色的,放置的時間也不會很長。但試想一下,若是商家制作的豆腐沒有賣出去,那不就要浪費了嗎。所以部分商家就會往里面加些漂白劑,以此讓放置的時間延長,看起來也會更好看,但是食用起來可就不行了,很傷害身體的。
發黏的豆腐
豆腐一般情況下應該是潤滑的,而若是有黏性的話,說明豆腐的年代已經很久了,已經有很多細菌滋生了,這樣的豆腐是不能食用的,人體食用過多,對身體器官傷害是極大的,所以為了健康,這種豆腐碰到還是遠離的比較好哦!
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- 編輯:王麗
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