花椒和此物一起煮，濕氣沒了，睡眠也好了，不想每天疲憊不堪試試

花椒和此物一起煮，濕氣沒了，睡眠也好了，不想每天疲憊不堪試試

日常生活中，花椒是我們常見食材之一，一般吃火鍋的時候都放一些花椒，因為花椒可以下火。

花椒氣味獨特濃烈，不但可以祛除肉類腥味，還能促進唾液分泌，從而提振食欲。花椒性辛溫，可以溫中散寒，能夠增強機體氣液循環流通，從而達到解除氣滯郁結的目的，胸悶或者氣不順的人可以嚼幾粒花椒通氣；因能溫脾胃，促進消化，故而能消宿食。花椒中的揮發油可提高體內巨噬細胞的吞噬活性，進而可增強機體的免疫能力，并且花椒對白喉桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌和某些皮膚真菌有抑制作用。

花椒姜棗湯

一起煮能夠趕走濕氣，使得睡眠越來越好，祛濕效果更顯著，堅持喝身體能夠明顯發生反應。

做法：

將姜、紅棗洗凈（紅棗剝開），生姜切薄片，一起放入100ml水中，煮30分鐘熄火。趁熱服用。

你喝過嗎？

,玉女初試云雨情,nba總決賽第三場,海門事件 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-4/637.html