夏天養生小常識秋季中醫養生小知識養生茶配方集錦大全

　　8. 桑葉茶配方：桑葉10克，紅棗5個，冰糖適當

　　8. 桑葉茶配方：桑葉10克，紅棗5個，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡10分鐘便可。

　　1. 枸杞紅棗茶配方：枸杞子5克、紅棗10個春季中醫攝生小常識、山查3片。把食材洗凈后放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡5分鐘便可。

　　3. 紅棗桂圓茶配方：紅棗15克，桂圓10克，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡10分鐘便可。

　　5. 甘草茶配方：甘草10克，杏仁10克，紅棗3個炎天攝生小知識，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡10分鐘便可。

　　2. 菊花茶配方：菊花10克，蜜棗3個，枸杞10粒，冰糖適當。將食材放入茶杯中春季中醫攝生小常識，注入100度閣下的開水，浸泡5分鐘便可。

　　4. 玫瑰花茶配方：玫瑰花10克炎天攝生小知識，紅棗5個，枸杞5克，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡5分鐘便可。

　　7. 桔梗茶配方：桔梗10克，紅棗5個，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡10分鐘便可炎天攝生小知識。

　　6. 薄荷茶配方：薄荷葉5克，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡5分鐘便可。

　　9. 五味子茶配方：五味子10克，紅棗5個，蜜棗3個春季中醫攝生小常識，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡10分鐘便可。

　　10. 枸杞菊花茶配方：枸杞子5克，菊花5克，紅棗3個，蜜棗3個，冰糖適當。將食材放入茶杯中，注入100度閣下的開水，浸泡5分鐘便可。