這些病竟都與“挖鼻孔”有關，別再隨意了！4個關于鼻子的冷知識，看看你知道嗎~

原標題：這些病竟都與“挖鼻孔”有關，別再隨意了！4個關于鼻子的冷知識，看看你知道嗎~

挖鼻孔雖然是一個非常不雅的動作，但在生活中，還是有不少人都有挖鼻孔的習慣，來回倒騰一番，整干凈舒適了才肯罷休~

很多人可能都覺得，沒事挖挖鼻孔也沒什么，鼻子可以更干凈，但事實可能和你想的不一樣……

案例

王女士近來常感鼻腔干燥，癢癢的，總不自覺地會去挖鼻孔。忽然有一天，在挖鼻腔時，出現了少量血絲。起初以為是上火，就吃了些降火藥，但出血癥狀卻依舊持續。

王女士就去醫院檢查了一下，結果顯示是“鼻結核”。

醫生表示：鼻結核是一種 結核桿菌感染的疾病。田女士這種情況，沒有結核病史，多半是常挖鼻孔造成的。

盲目挖鼻子的危害可不止這個，那有鼻屎了該怎么辦呢？

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鼻屎，是怎么來的？

究竟能不能摳？

鼻腔分泌的 鼻涕+空氣中的顆粒、塵埃、細菌等，經過 干燥、結痂的過程，就形成了鼻屎。

每個人都會有鼻屎，只不過存在或多或少的區別。像有鼻炎等鼻腔疾病的人，因為分泌的鼻涕比常人多，鼻屎也更多。

鼻屎的存在成為很多人愛挖鼻孔的理由，挖的時候總覺得很“爽”！但是，這個行為其實暗藏危機：

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細菌進入，誘發感染

我們的手其實是接觸外界東西最多的部位，難免會沾染細菌、灰塵、微生物等東西，若是經常直接用手挖鼻孔， 細菌很可能會隨之進入鼻腔中，從而增加感染的幾率。像 結核桿菌感染引起的鼻結核就很常見。

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損傷鼻腔血管，引起出血

如果指甲較長，或者過于用力，就很可能 傷到鼻腔中微小的血管，血管一旦破裂，鼻子就可能會出現出血。

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破壞鼻腔黏膜，干燥、易敏

鼻子中有一些 黏稠的物質，來幫助 粘黏一些空氣中的細菌和有害物，避免這些物質直接進入人體，形成一道天然保護屏障。

而經常挖鼻孔就可能會破壞掉這些黏稠物質， 鼻腔里就會變得干燥、敏感，也更容易出現打噴嚏、過敏等癥狀。

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鼻毛脫離，鼻腔防御力下降

鼻毛，看似沒什么用，其實它能 與鼻腔黏膜相互配合起到 過濾作用，能有效 阻擋部分細菌、灰塵等物質，更好地保護鼻腔健康。

鼻子不能隨意挖，那如果有鼻屎該怎么辦？

最好可以用 棉簽蘸水，輕輕的放入鼻子中， 慢慢滾動進行清除；如果你非要上手，最好 先將手洗干凈或者墊上一張紙巾再行動~

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鼻子保護法

鼻子承擔著 呼吸功能、嗅覺功能、空氣過濾功能，對維持人體健康有著重要意義，除了不能隨意挖，我們還可以如何保護呢？

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清洗鼻腔

每天早晚在洗臉的時候，可以讓清水稍微進入鼻腔中，達到清洗鼻子的目的；

而 鼻炎患者則建議用生理鹽水清洗鼻腔，能滋潤鼻腔黏膜，減少打噴嚏、流鼻涕的癥狀。

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只剪外露的鼻毛

鼻毛太長，長出鼻孔了，不要用手直接拔掉，可以適當地進行修剪。建議 只剪掉長出來的那部分，里面的則不要剪。

修剪的時候也要小心，不要傷到鼻子，也要 及時對工具進行清洗和消毒。

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揉迎香穴

鼻子兩側是迎香穴所在，食指彎曲，上下按揉鼻子，有助于 改善鼻黏膜的血液循環， 增強鼻子對天氣變化的抵抗能力。

除了不能隨意挖鼻孔，其實關于鼻子，你還有很多不知道的小秘密，跟著小編一起來看看吧~

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關于鼻子的冷知識

1

為什么感冒時，鼻子總是堵一邊？

感冒時，我們經常會有鼻子一會堵左邊、一會堵右邊的現象。

這是因為即使沒有鼻塞，在正常的時間里也總是一個鼻孔處于工作狀態，另一個鼻孔處于休息狀態，這叫做 “鼻循環”。也就是說我們 兩個鼻孔通氣功能都是存在差異的，一邊強一邊弱。

而當你生病的時候， 鼻子充血嚴重，會讓 “一邊強一邊弱”變得更明顯，也就成了“一邊不堵一邊堵”的情況，再加上 “鼻腔循環”的存在和體位變化，則造成忽左忽右的改變。

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為什么一鼻塞，吃東西就覺得沒味道？

人的 味覺和嗅覺其實是緊密相連的。

嗅覺感受器在受到氣味刺激后，會傳輸信號到大腦皮層，然后會使我們對正在吃的食物感受更加敏感與細致。

但當鼻子堵住時， 食物的氣味分子就很難到達我們的嗅覺感受器，因此我們的 大腦也就不能接受到關于食物氣味的信息。所以我們雖然能通過舌頭嘗出食物的質感和溫度，以及一些基礎味道，但還是會覺得 食之無味。

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鼻涕顏色暗示的健康問題

①清鼻涕：其實我們的鼻子每天都在分泌鼻涕，正常狀態下，它們一部分隨空氣蒸發，一部分干結變成鼻屎，大部分則不知不覺被我們吞進肚子里去了。

但如果有一天你發現 透明的鼻涕變多了，也可能是 過敏性鼻炎或者感冒初期征兆。

②乳白色鼻涕： 病毒或細菌導致鼻腔粘膜發生炎癥，使鼻粘膜腫脹、充血，出現鼻塞，粘液流動減慢，鼻涕就變得粘稠厚重了，并呈現出乳白色。

③黃綠色鼻涕：出現這種顏色就代表你的 免疫系統正在努力清除感染。免疫細胞的殘骸和被消滅的病毒，把鼻涕變成了黃色。

但是，如果這種 癥狀持續超過10天，那就建議就醫，因為有可能是細菌感染或病情加重了。

注意， 不要用力擰鼻涕，容易誘發中耳炎，擰鼻涕時， 相對更建議捏緊一側再擦鼻涕。

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鼻根處變化，可能暗示心臟問題

鼻根處，也叫做 心臟色部。如果出現 顏色的變化，或有相應的褶皺，都可能提示有不同程度的心臟疾病。

心臟色部 蒼白時為心氣虛； 淡白色為心血虛；如果是 黃而污濁的顏色，代表有痰濕，常常出現在比較 肥胖的人身上。

若是鼻根處有 橫紋褶皺，或者呈現 青紫色，則代表 心臟出現了淤血，不及時疏通的話會堵塞動脈血管，可能出現心絞痛、心肌梗塞。

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