面色發黃就是肝臟不好？醫生：未必，還應通過這些方面進行判斷！

　　有很多關于肝病的科普文章中都曾提到過，肝臟疾病早期癥狀不夠典型、不明顯，患者甚至是可以沒有任何異常表現。

　　事實也的確是如此，因為肝臟原本的代償能力十分強大，就算是肝細胞受損到僅剩下30%，肝臟也能完成基本的工作。而且，由于肝臟內部缺乏末梢神經分布，所以肝臟無法感知和傳遞疼痛信號，以至于早期肝病基本都沒有典型癥狀。

　　但是，隨著肝臟疾病不斷發展、肝臟細胞受損嚴重，患者也會出現不同的癥狀表現，比如“黃疸”就是其中之一。由于黃疸的典型癥狀為皮膚發黃，所以在現實生活中有部分人，只要出現面色發黃，就會聯想到黃疸、肝臟疾病，并因此陷入恐懼、惴惴不安的心理狀態。

　　那么問題來了，面色發黃就是肝臟不好嗎？

　　首先，面色發黃分為非病理性和病理性兩大類，所謂非病理性面色發黃，多與攝入過多黃色食物、長期營養不良、貧血、長期精神抑郁等因素有關。受這些因素的影響，導致自身機體代謝功能下降，精神萎靡不振，又或者是黃色素大量沉積，繼而發展為了面色干黃癥狀；

　　而病理性面色發黃，則指的是黃疸。在絕大部分情況下，成年人出現黃疸，基本都與肝臟疾病到來有關，比如急性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病出現后，可對患者肝臟細胞造成損傷，導致肝臟汲取、代謝膽紅素的能力降低，大量膽紅素在血液中堆積游走，最終造成了患者面部和全身皮膚、黏膜與鞏膜異常黃染，它就是肝臟疾病最為典型的體征之一。

　　不過，因肝臟疾病造成的面色發黃，患者往往還會伴隨其他多個身體不適，比如長期進行性疲憊和乏力、食欲不振、肝區疼痛等等。同時，受到膽紅素代謝異常的影響，大量膽汁酸鹽也會在患者體內沉積，并對皮膚表面的末梢神經造成刺激，導致患者出現頑固性皮膚瘙癢。

　　既然如此，在確診為肝臟疾病之后，到底該如何避免肝臟進一步受損呢？

　　1、積極治療

　　肝臟雖然有強大的代償和再生能力，但如果患者出現肝病卻不積極治療，特別是酒精性肝病、病毒性肝炎患者，不積極控制未來可能會發展為肝纖維化、肝硬化，甚至是可能會發展為癌變。

　　因此，只要確診為急慢性肝病，無論是哪一類型，都應當第一時間配合醫生開始綜合性治療，越早干預治療的肝病，預后效果也就會越好；

　　2、生活調整

　　如果是出現了慢性肝臟疾病，治療僅僅只是其中一個方面，接下來患者要做的就是從生活和飲食等方面進行調整，遠離可能會造成肝臟損傷的各類因素。比如患者應當保持清淡且均衡的食物攝入、盡早戒酒、保持充足睡眠、保持樂觀且開朗的心態等等。

　　總的來說，出現面色發黃，未必就是肝病到來的信號，大家應該通過多方面進行綜合性判斷。如果是近期突然出現了異常的面色發黃，并且伴隨了鞏膜和粘膜黃染、小便濃茶色、大便土陶色等多個異常癥狀，這才可能真的是肝病到來的表現，及時就醫進行篩查很有必要。