小便發(fā)黃，未必就是疾病的信號，還可能是4個(gè)因素，不用太著急

在臨床上，小便卻不單單只是身體代謝物如此簡單，要知道小便的形成涉及到了多個(gè)內(nèi)臟器官，它的異常能第一時(shí)間反映出身體潛在的問題。

也正因如此，小便也被看做是泌尿系統(tǒng)健康的晴雨表，無論是排便頻率、顏色或氣味，都可能是疾病發(fā)出的信號。

正是受到了近些年網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)、疾病科普類文章較多的影響，大家在日常生活中也開始重視和關(guān)注小便。

只要小便顏色出現(xiàn)了異常，就會(huì)聯(lián)想到各種各樣的疾病。比如小便異常發(fā)黃，大家就會(huì)想到黃疸，但事實(shí)真就如簡單嗎？

小便發(fā)黃，未必就是疾病到來的信號，它與以下多個(gè)原因都有密切關(guān)聯(lián)：

1、水分消耗過大和補(bǔ)充不足

在我們每日排出的尿液中，有95%都是水分，其余則是各種身體代謝廢物、尿色素，比如尿酸、乳酸等。

在正常飲水的情況下，人排出的尿液就是淡黃、透明的狀態(tài)。而相反的，如果近期飲水量非常少，又或者是進(jìn)行過大量的體育運(yùn)動(dòng)、天氣炎熱導(dǎo)致大量出汗等，機(jī)體原本就缺少水分，腎臟過濾出的水分就會(huì)減少。

尿液在腎臟內(nèi)被過度濃縮、儲(chǔ)存到膀胱中，小便次數(shù)減少的同時(shí)，尿液顏色也逐漸加深了；

2、飲食和藥物影響

飲食與尿液顏色也有密切關(guān)聯(lián)，某些帶有色素的食物或藥物在進(jìn)入機(jī)體后，色素?zé)o法被人體分解或利用，就會(huì)導(dǎo)致尿液中色素含量增加，繼而改變尿液的顏色。

比如近期吃下了大量的南瓜、木瓜、胡蘿卜，又或者是服用了維生素C、大黃、含有核黃素的藥物等，都會(huì)導(dǎo)致自己排出的尿液顏色加深；

3、感染性疾病

如果自己突然出現(xiàn)了急性感染性疾病，比如急性腸胃炎、呼吸道感染之后，體內(nèi)的水分就可能會(huì)隨著尿液、糞便或嘔吐排出體外，再受到感染高熱的影響，水分也會(huì)被消耗。

在極度缺水、脫水的情況下，患者小便頻率不僅會(huì)減少，尿液顏色也會(huì)有所加深；

4、黃疸

如果近期小便突然出現(xiàn)了異常的濃茶水色，無論如何飲水都沒有緩解，且伴隨了大便土陶色、皮膚黃染等多個(gè)癥狀，這就可能是高膽紅素血癥、黃疸到來的信號。

比如在出現(xiàn)肝膽疾病(病毒性肝炎、膽石癥、肝硬化、膽囊或肝臟癌變)、胰腺癌壓迫膽總管之后，都會(huì)對膽紅素的代謝造成影響。

大量膽紅素隨著血液游走，又被腎臟過濾進(jìn)入尿液中，導(dǎo)致尿液顏色越來越深，有時(shí)甚至是如同醬油色一般。

總而言之，在絕大部分情況下，出現(xiàn)的異常小便發(fā)黃，都與飲水量的多少有關(guān)。

科學(xué)建議，成年人每日飲水量應(yīng)維持在1500-3000ml左右，在天氣炎熱、大量出汗時(shí)，還需要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，如此才能維持代謝系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

如果是近期飲水和進(jìn)食量一直都正常，也沒有受到相關(guān)的藥物或食物影響，但偏偏小便顏色異常黃染，同時(shí)還伴隨了身體多個(gè)不適表現(xiàn)，這就可能是疾病到來的信號，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)的篩查也有一定必要。