哺乳期三大難題：乳腺炎、漲奶、皸裂，媽媽們真是太不容易了！

母乳可以幫助寶寶預防多種疾病，是寶寶最好的食物，沒有之一！因此世界衛生組織以及很多育兒專家都建議媽媽們母乳喂養寶寶，并且盡可能延長母乳喂養的時間。

不過只有一些媽媽的哺乳之路，很順利，沒出現什么問題。而更多的媽媽的哺乳之路，就沒有想象中的一帆風順，從一開始可能就面臨各種各樣的問題，從正確的哺乳姿勢、含乳方式，再到漲奶甚至乳腺談都有可能要一一面對。

其實不管遇到那種問題，只要我們積極面對，不要羞于詢問兒科醫生或者專業護理人員，都會迎刃而解。

皸裂、疼痛

剛開始喂養寶寶的媽媽可能會有些疼痛，甚至出現皸裂。這都是因為還沒有掌握正確的哺乳姿勢或者寶寶沒有正確的含乳。不過這都是媽媽和寶寶初期磨合，等到掌握正確的哺乳姿勢就不會有疼痛感了，而讓寶寶學會正確的含乳，也會防止皸裂。

皸裂了怎么辦？

洗澡時可以用不刺激的沐浴露或者清水，清洗乳房。其次用純綿羊油或者凡士林涂抹也可以幫助治愈皸裂。但如果問題沒有改善，最好能去醫院進行面診。

漲奶

漲奶，顧名思義就是乳房變得腫脹。如果寶寶沒有吃空母乳或者是不嘗嘗吸吮母乳的話，就會導致媽媽乳房腫脹，尤其是最初的階段，媽媽們很容易漲奶。最好預防漲奶的方法就是經常給寶寶喂奶，并且最好兩邊都要給寶寶喂。

漲奶了怎么辦？

媽媽漲奶后，就需要把乳房內的乳汁擠出來，而熱敷有助于乳汁流動，因此媽媽可以洗熱水澡的時候擠奶，也可以使用吸奶器。而疼痛的時候就可以使用冷敷，冷敷可以幫助媽媽減輕疼痛。

乳腺炎

漲奶沒有及時處理的話就會發展成乳腺炎，還有一種情況就是皸裂后，受細菌感染引發炎癥。

乳腺炎該怎么辦？

如果輕微的乳腺炎可以通過經常給寶寶哺乳和排乳改善。而嚴重的乳腺炎，使媽媽感到乏力、發熱、惡心等，最好去醫院。醫生或許會開一些不會影響哺乳的抗生素，這并不會影響媽媽的乳汁。因此建議繼續哺乳。

乳腺炎發病的高峰期，是在媽媽停止哺乳的那段時間，比如很多媽媽剎車式斷奶，因此準備一個吸奶器及時排空乳汁很重要。

簡簡單單的哺乳，其中也大有文章，很多年輕媽媽在遇到此類問題時，可能覺得比較私密，羞于咨詢醫護人員，從而導致問題發展嚴重。其實完全沒必要，兒科醫生等醫護人員會很樂意幫你解決問題，并且及時解決問題，也能幫助媽媽和寶寶更快的磨合，減少許多麻煩。

,江鎧同和韓庚,豐子愷散文,朱智勛與孫藝珍 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/6824.html