再生勇士9

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蔬菜價(jià)再貴，超市里這5種“便宜菜”也別買，沒營養(yǎng)還浪費(fèi)錢。哈嘍，大家好，我是大廚江一舟，今天又到了和大家分享美食的時(shí)刻了，你準(zhǔn)備好了嗎？

因?yàn)樯习雮€(gè)月連續(xù)降雨，可以導(dǎo)致這幾周蔬菜的價(jià)格持續(xù)上升。經(jīng)常在家買菜做飯的朋友都知道，現(xiàn)在菠菜的價(jià)格真的是趕上豬肉貴啦！就連雞蛋的價(jià)格也上升了，十月初的時(shí)候，雞蛋價(jià)格才四塊三一斤。昨天我去買雞蛋的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，雞蛋的價(jià)格已經(jīng)上升到56元啦。不知道你們那的雞蛋價(jià)格是多少錢呢？

雖然蔬菜的價(jià)格比以往貴了兩到三倍，是我們的身體，每天都需要補(bǔ)充維生素。即使再省錢會(huì)過日子，也要記得給家人多補(bǔ)充點(diǎn)維生素哦。每天可以少吃，但是不能不吃蔬菜。即使超市的蔬菜價(jià)格再貴，這5種便宜菜也不建議大家購買，尤其是給大家分享的這5種食材，沒營養(yǎng)還浪費(fèi)錢。不懂的朋友直接往下看吧。

NO.1包裝好的蔬菜

在一些大型超市里，有很多用保鮮膜包裝好的蔬菜。比如菜花還有大辣椒以及切好的南瓜，這種用保鮮膜包裝好的蔬菜看似新鮮，但大多數(shù)都是超市員工早上提前切好的。有些蔬菜有可能壞掉一半了，超市為了減少損失成本，就會(huì)把沒壞掉的蔬菜，直接放在保鮮膜中儲(chǔ)存啦。這樣的蔬菜不僅沒營養(yǎng)而且還有細(xì)菌，所以包裝好的蔬菜不建議大家購買哦。

NO.2火鍋丸子

這幾天的天氣逐漸下降，很多朋友都喜歡在家里做一些火鍋吃。說的火鍋，離不開的就是冷凍火鍋丸子啦。像超市散裝的冷凍火鍋丸子，上面都沒有什么日期，我們不知道這些丸子是什么時(shí)候生產(chǎn)的，我曾經(jīng)好幾次買到變質(zhì)的火鍋丸子，散裝的火鍋丸子即使價(jià)格再便宜，也不建議大家購買哦。

NO.3冷凍的海鮮

稍微高檔一點(diǎn)的超市，在冷凍柜中都存放著一些冷凍的海鮮。像已經(jīng)切好的帶魚以及龍蝦尾，這些冷凍的海鮮表面有很多厚厚的薄冰。一斤的冷凍海鮮大約有70%的冰水，這樣的海鮮即使價(jià)格再便宜，也不建議大家購買。

No.4咸菜

很多超市里都有一些自制的小咸菜，這些咸菜大多都是從外面進(jìn)來的。有些咸菜不蓋保鮮膜，暴露在空氣中?？諝庵械募?xì)菌很容易就飄落到咸菜上面啦！即使咸菜的味道再好吃下飯，這樣帶有細(xì)菌的小咸菜也不建議大家吃。如果大家喜歡吃咸菜的話，不妨買那種帶有包裝袋的哦！

NO.5超市絞好的肉餡

經(jīng)常買肉的朋友都知道，一般賣肉的旁邊都有一小盤提前絞好的肉餡。這個(gè)肉餡用來包餃子，或者是炸丸子都是不錯(cuò)的選擇。但是這些提前攪好的肉餡，大多都是豬肉的下腳料。還有可能是豬肉身上的豬脖肉以及糟頭肉，這樣的豬肉身上有很多淋巴細(xì)胞。藏著很多毒素，像這樣絞好的肉餡已經(jīng)沒辦法放在清水中洗啦。

所以大家最好去超市里買那種成塊的豬肉，這樣我們就能仔細(xì)地辨別豬肉的好壞啦。包餃子的時(shí)候用豬后腿肉，炒菜的時(shí)候用五花肉就可以啦。

好啦，以上就是關(guān)于本篇文章的具體分享啦。你還對此有其他不同的看法嗎？歡迎評(píng)論區(qū)分享給我們哦。喜歡本文章，記得收藏加轉(zhuǎn)發(fā)哦。咱們下期見。

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