男性不育癥 危害(男性不育癥吃什么保健調(diào)理)

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對于男性不育癥的患者，本篇介紹一下日常吃什么可以對疾病有促進(jìn)康復(fù)的作用。

但是要注意科學(xué)合理的飲食，只是針對疾病有一定的輔助作用，想要疾病痊愈康復(fù)還是要進(jìn)行科學(xué)的臨床治療才能起到一定的效果。

那么男性不育癥的患者飲食建議以規(guī)律、健康為主，要營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素食物。

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優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要以雞、鴨、魚、瘦肉以及蛋類為主，可以提供男性產(chǎn)生精子所需要的氨基酸。部分飲食含有一些性激素，可以有效的提高性欲以及精液、精子的生成，比如說海參、鵪鶉蛋之類的；

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維生素

可以吃一些大棗、山楂、西紅柿等，維生素A和維生素E是可以促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。另外，維生素C、維生素D和抗氧化劑食物能減少精子受損的危險，在一定程度上提高生育能力。維生素C對性功能的恢復(fù)也有積極作用；

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鈣元素

比如說牛奶、豆制品、海帶等，鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機(jī)體缺鈣，會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。

現(xiàn)在生活節(jié)奏逐步增快，一些環(huán)境的影響下，男性不育癥逐步發(fā)展為常見病。建議在日常生活中做到科學(xué)的管理，還要積極的配合醫(yī)生的治療，早日治愈。

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