女人必備的幾大王牌美容食物（組圖）2022年10月13日男人美容養顏的食物

　　百合淘洗后溫水浸泡20分鐘薏米百合粥的做法是：薏米、，煮至薏米著花再加充足水，即成湯稠。米性寒但薏，理期前一周就要停吃體質比力弱的女生生，能激發痛經不然很可。

　　舞的趙飛燕能掌中起，”可不但靠細腰當選“四大佳麗，也是加分點白嫩的面龐。：“香肌丸”調養秘方就是。要質料之一薏米是主，可不是吃的但這個丸，入肚臍要塞，漸漸吸取讓身材，膚變白不單皮，能瘦腰并且也，兩得一舉。

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　　天早飯后都要喝一杯薏米水美白狂人大S曾自曝：每，出過剩水份不單能排，速變小讓臉迅，美白成效還兼具，潤透亮皮膚水。