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精子，是人類種族繁衍的源泉，男性生育力的關鍵。

目前人類不育癥發生率不斷上升，在10.28男性健康日即將來臨之際，廣州中醫藥大學第一附屬醫院 生殖醫學科主任周少虎教授與大家談談男性不育的病因與防治。

什么是男性不育癥？

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世界衛生組織規定，夫婦婚后同居一年以上，未采取任何避孕指施，由于男性方面的原因造成女方不孕者，稱為男性不育癥。

廣東省計劃生育系統2005年最新調查19 595對夫婦的統計，廣東省初婚育齡夫婦不孕癥發生率為14.7%。

世界衛生組織預測，在21世紀，不育癥（infertility) 將成為人類僅次于腫瘤和心腦血管病的第三大疾病。

男性不育癥的病因

造成男性生殖力下降的根本原因是環境污染破壞了人類的生存環境。

化學藥物、殺蟲劑、塑料制品等化學性的生殖毒素，在土壤中不能很快降解，最終通過生物鏈的富集進入人體，由于這些毒素是一種類雌激素的物質，對女性相對影響小，而成為男性生殖系統的隱形殺手，損傷睪丸生精上皮，影響精子生成，干擾激素平衡，影響精子進一步成熟。

像滴滴涕、多氯聯苯、二惡英等環境雌激素都可引起不斷同程度的雄性生殖系統障礙。

另外，不良的生活習慣導致人體免疫抵抗力下降，比如慢性前列腺炎導致不育的發生率為5~25% ，炎癥引起精漿質量下降，誘發抗精抗體的產生。

不育癥的治療

目前針對不育癥不斷上升的發病率，診斷治療上有一定的進展。

采用他莫昔酚、復合蛋白鋅、左卡尼汀、中醫藥及同時治療前列腺疾病和精索靜脈曲張等，均使患者精液質量得到改善。

應用肌酸磷酸、體外添加黃芪等方法也可改善精子質量，輔助生育的針劑對低分泌型不育有效。

醫學助孕技術已從人工授精、試管嬰兒發展到卵胞漿內顯微注射精子術，為梗阻性無精子癥患者帶來希望。

值得一提的是我國傳統中醫藥在治療不育癥方面具有得天獨厚的優勢。

早在秦漢時期的《黃帝內經》就精辟地論述了人體腎氣對生長發育與生殖的關系，唐代的名方五子衍宗湯流傳經世，派生出許多治療不育癥的臨床驗方。

怎樣預防男性不育癥？

男性不育對于許多家庭來說，都是一個巨大的打擊。有些不良的生活習慣，會直接影響性功能而導致不孕不育。

男人過量飲酒和吸煙，可致睪丸的功能低下，影響精子的生成；女子飲酒吸煙，可影響內分泌功能，導致月經不調以致閉經及不孕。

2、把握好運動量

過于激烈的運動，會破壞男女體內激素的分泌，打亂排卵規律，限制精液分泌。

3、改變飲食習慣

偏食或素食都可能影響精子和卵子的產生與結合。因此在主、副食方面，應盡可能適當調節，使之多樣化一些。

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4、避免精神刺激

夫妻之間做到和睦相處，遇到矛盾商量解決，不吵嘴、不慪氣，良好的精神狀態能保持體內激素分泌平衡。

5、保持陰囊涼爽

陰囊內的溫度，要比通常體溫低1~1.5度，睪丸溫度升高，則會影響其生精功能。為此，平時要注意保持陰囊涼爽，不穿緊身褲。

6、把握好同房時間，防止房事過頻

房事過頻，可使男方在精子生成的數量上，出現明顯的不足，以致達不到受孕的要求；女子大約在月經來潮前的第14天排卵，卵子的存活時間僅一天，這段時間是"易孕期"。由于精子的存活時間也只有2~3天左右，所以，選在"易孕期"同房，可增加受孕機會。

飲食調養與提高生育能力

不育夫婦在日常生活中適當（注意適當）多吃下列食物，有利于生育功能的改善：

1、滑粘食物

精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力。富含精氨酸的食物有魚鰾、雪蛤膏、鱔魚、海參、墨魚、章魚、泥鰍魚、芝麻、山藥、銀杏、核桃等。

2、動物內臟

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約１０％左右富含生物激素和性激素。適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

3、富鋅食物

植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、核桃、芝麻等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、豬肝等含鋅也較多。

只要人類生活環境污染得到有效的控制，育齡夫婦提高生殖醫學保健知識水平，避免不良生活習慣，就可遏制人類自身的生殖危機。隨著醫學科學的發展，通過規范的中西醫結合治療，必將使大多數不育患者達到為人父母、家庭幸福的目的。

醫生

周少虎

主任醫師

男科/生殖科

簡介

廣州中醫藥大學第一附屬醫院 教授、主任醫師，博士研究生導師，生殖醫學中心主任 在國內創立男科病從瘀論治、睪丸儲備功能學說。獲得科技進步獎3項；發表SCI等核心文章三十多篇；主編《臨床中西醫結合男科學》，任國家級規范教材《性醫學》、《中西醫結合男科學》、《中國中西醫結合勃起功能障礙、男性不育診療指南》副主編；《中華生殖與避孕雜志》審稿專家。 中華全國中醫藥學會 生殖醫學分會 副主任委員； 中國中西醫結合學會男科學專業委員會常務委員； 國家衛計委人類輔助生殖技術評審專家； 廣東省中醫藥學會 生殖醫學專業委員會 首屆主任委員； 廣東省醫學會 男科學分會 副主任委員，中西醫結合學組組長； 廣東省醫學會生殖醫學分會 常務委員； 廣東省中醫藥學會 男性學專業委員會副主任委員。

擅長

擅長中西醫結合治療不育不孕癥、輔助生殖技術、性功能障礙、前列腺疾病、性心理障礙、性接觸性疾病、結石病等。

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