養(yǎng)生小知識(shí)文案夏季養(yǎng)生健康小知識(shí)中年養(yǎng)生茶配方大全

　　1.人參沏茶：取鮮人參3克，研成粉末狀，每次參加150ml開(kāi)水沏茶，可加強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)影象力攝生小常識(shí)案牘，增進(jìn)消化和排便

　　1.人參沏茶：取鮮人參3克，研成粉末狀，每次參加150ml開(kāi)水沏茶，可加強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)影象力攝生小常識(shí)案牘，增進(jìn)消化和排便。2.枸杞紅棗茶：取20克紅棗和10克枸杞，在1升凈水頂用文火煮沸30分鐘，然后放涼。天天喝一杯，有助于滋養(yǎng)血液，美容養(yǎng)顏。3.菊花蜂蜜茶：取10克干菊花和適當(dāng)蜂蜜，用200ml開(kāi)水沖泡，溫?zé)峄蚣颖鶋K飲用，能夠清熱解毒，消弭疲倦，醫(yī)治傷風(fēng)和頭痛。4.甘草枸杞茶：取5克甘草和5克枸杞，參加500ml水中同煮20分鐘，喝時(shí)參加適當(dāng)蜂蜜調(diào)味。具有清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)陰益胃等成效攝生小常識(shí)案牘。5.玫瑰紅棗茶：取5個(gè)紅棗和10克玫瑰花，參加500ml水中同煮15分鐘，喝時(shí)參加蜂蜜調(diào)味。具有調(diào)氣血、養(yǎng)顏美容、增進(jìn)消化等成效。6.桑葉茶：取適當(dāng)桑葉，用開(kāi)水沏茶，具有滋陰降火、清熱解毒、減肥養(yǎng)身、調(diào)理血糖等成效。

　　1.人參沏茶：取鮮人參3克，研成粉末狀，每次參加150ml開(kāi)水沏茶，可加強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)影象力，增進(jìn)消化和排便。2.枸杞紅棗茶：取20克紅棗和10克枸杞，在1升凈水頂用文火煮沸30分鐘，然后放涼。天天喝一杯夏日攝生安康小常識(shí)，有助于滋養(yǎng)血液，美容養(yǎng)顏攝生小常識(shí)案牘。3.菊花蜂蜜茶：取10克干菊花和適當(dāng)蜂蜜，用200ml開(kāi)水沖泡，溫?zé)峄蚣颖鶋K飲用，能夠清熱解毒，消弭疲倦，醫(yī)治傷風(fēng)和頭痛。4.甘草枸杞茶：取5克甘草和5克枸杞，參加500ml水中同煮20分鐘，喝時(shí)參加適當(dāng)蜂蜜調(diào)味。具有清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)陰益胃等成效。5.玫瑰紅棗茶：取5個(gè)紅棗和10克玫瑰花，參加500ml水中同煮15分鐘，喝時(shí)參加蜂蜜調(diào)味。具有調(diào)氣血、養(yǎng)顏美容、增進(jìn)消化等成效夏日攝生安康小常識(shí)。6.桑葉茶：取適當(dāng)桑葉，用開(kāi)水沏茶，具有滋陰降火、清熱解毒、減肥養(yǎng)身、調(diào)理血糖等成效。

　　1.人參沏茶：取鮮人參3克，研成粉末狀，每次參加150ml開(kāi)水沏茶，可加強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)影象力，增進(jìn)消化和排便。2.枸杞紅棗茶：取20克紅棗和10克枸杞，在1升凈水頂用文火煮沸30分鐘，然后放涼。天天喝一杯，有助于滋養(yǎng)血液，美容養(yǎng)顏。3.菊花蜂蜜茶：取10克干菊花和適當(dāng)蜂蜜，用200ml開(kāi)水沖泡，溫?zé)峄蚣颖鶋K飲用，能夠清熱解毒，消弭疲倦，醫(yī)治傷風(fēng)和頭痛。4.甘草枸杞茶：取5克甘草和5克枸杞，參加500ml水中同煮20分鐘，喝時(shí)參加適當(dāng)蜂蜜調(diào)味。具有清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)陰益胃等成效。5.玫瑰紅棗茶：取5個(gè)紅棗和10克玫瑰花，參加500ml水中同煮15分鐘，喝時(shí)參加蜂蜜調(diào)味。具有調(diào)氣血、養(yǎng)顏美容、增進(jìn)消化等成效。6.桑葉茶：取適當(dāng)桑葉夏日攝生安康小常識(shí)，用開(kāi)水沏茶攝生小常識(shí)案牘，具有滋陰降火、清熱解毒、減肥養(yǎng)身攝生小常識(shí)案牘、調(diào)理血糖等成效攝生小常識(shí)案牘。

　　3. 菊花蜂蜜茶：取10克干菊花和適當(dāng)蜂蜜，用200ml開(kāi)水沖泡，溫?zé)峄蚣颖鶋K飲用，能夠清熱解毒，消弭疲倦，醫(yī)治傷風(fēng)和頭痛。

　　違法及侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)絡(luò)：TEL:177 7030 7066 E-MAIL: 本站由北京市萬(wàn)商天勤狀師事件所王興未狀師供給法令效勞

　　10. 姜茶：取適當(dāng)姜片，用開(kāi)水沏茶，具有祛痰止咳、進(jìn)步機(jī)體免疫力、增進(jìn)血液輪回、驅(qū)寒暖身等成效。

　　1. 人參沏茶：取鮮人參3克，研成粉末狀，每次參加150ml開(kāi)水沏茶，可加強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)影象力，增進(jìn)消化和排便。

　　5. 玫瑰紅棗茶：取5個(gè)紅棗和10克玫瑰花，參加500ml水中同煮15分鐘，喝時(shí)參加蜂蜜調(diào)味。具有調(diào)氣血、養(yǎng)顏美容、增進(jìn)消化等成效。

　　2. 枸杞紅棗茶：取20克紅棗和10克枸杞，在1升凈水頂用文火煮沸30分鐘，然后放涼。天天喝一杯，有助于滋養(yǎng)血液，美容養(yǎng)顏。

　　9. 紅茶：取適當(dāng)紅茶葉，用開(kāi)水沖泡，具有提神醒腦、低落血脂、防治動(dòng)脈軟化、防備老年聰慧等成效。

　　聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳布常識(shí)，如有侵權(quán)等成績(jī)請(qǐng)實(shí)時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)絡(luò)，我們將在第一工夫刪除處置。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:

　　4. 甘草枸杞茶：取5克甘草和5克枸杞，參加500ml水中同煮20分鐘，喝時(shí)參加適當(dāng)蜂蜜調(diào)味。具有清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)陰益胃等成效。