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少一小時憂愁濟(jì)南漢子瀉火好去向，多一小時歡笑濟(jì)南漢子瀉火好去向。少一次慌張，多一次歇息。少一晚交際集會攝生之道大全，多一晚念書看報(bào)。少參與一次酒宴攝生之道大全，多一次與家人共進(jìn)晚飯。少一小時在燈光下，多一小時在日光下。少一小時事情攝生之道大全濟(jì)南漢子瀉火好去向，多一小時去病院體檢攝生之道大全。少吃一份肉食攝生之道大全，多吃一份蔬菜。少一小時開車，多一小時步行濟(jì)南漢子瀉火好去向。在一多一少的變革中，調(diào)養(yǎng)會漸漸完成。
漢子40歲就要干40歲該當(dāng)做的工作，不克不及再毫無控制地胡吃海喝，隨意熬夜了。專家給出了“多與少”的倡議：
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- 標(biāo)簽：男人四十養(yǎng)生之道
- 編輯：孫蓉
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