男人補品補腎強身夏季養生小知識中國十大養生藥膳

　　制法：紅棗洗凈，用溫水浸泡夏日攝生小常識，去核；花生米略煮一下，冷后剝衣；將紅棗和花生衣放在鍋內，加人煮過花生米的水，再加適當的凈水，用旺火煮沸后夏日攝生小常識，改成小火燜煮半小時閣下；撈出花生衣，加紅糖凝結，收汁便可

　　制法：紅棗洗凈，用溫水浸泡夏日攝生小常識，去核；花生米略煮一下，冷后剝衣；將紅棗和花生衣放在鍋內，加人煮過花生米的水，再加適當的凈水，用旺火煮沸后夏日攝生小常識，改成小火燜煮半小時閣下；撈出花生衣，加紅糖凝結，收汁便可。

　　制法：將生姜洗凈，切成細絲，與蘇葉一同放入瓷杯內漢子補品補腎強身，再加紅糖，用開水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，趁熱服用。制法：將黑芝麻洗凈，炒香；黑芝麻加食鹽少量，研碎待用；將粳米淘洗潔凈，放入沙鍋，加適當凈水；煮至成粥，調入芝麻夏日攝生小常識，便可食用。

　　評介：花生與大棗配用，能加強補血止血的結果，關于脾虛血少夏日攝生小常識夏日攝生小常識、血虛漢子補品補腎強身漢子補品補腎強身、血小板削減性紫癜夏日攝生小常識、血友病等有必然療效。本方用花生衣，補血結果更佳。合用于氣血兩虛而至的胃呆食少，短氣乏力及各類出血病癥。