春季養生小常識八個養生的六種方法2024年6月10日
足部保暖是養腎的一種辦法
足部保暖是養腎的一種辦法。這是由于腎經起于足底，而足部很簡單遭到冷氣的侵襲。因而攝生的六種辦法攝生的六種辦法，足部要出格留意保暖攝生的六種辦法攝生的六種辦法，睡覺時不要將雙腳正對空調或風扇；不要光腳在濕潤的處所持久行走。別的，足底有很多穴位，如涌泉穴春季攝生小知識八個攝生的六種辦法。“腎出于涌泉春季攝生小知識八個，涌泉者足心也春季攝生小知識八個。”每晚睡覺前能夠按揉腳底涌泉穴，推拿涌泉穴可起到養腎固精之成效。
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- 標簽：中醫養生的小常識
- 編輯：孫蓉
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