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　　假如青少年得了煩悶癥，應(yīng)實時去病院停止干涉和醫(yī)治。在醫(yī)治過程當(dāng)中，應(yīng)與大夫?qū)崟r相同，理解本人的病情，并在大夫的指點下采納有用的醫(yī)治步伐。同時應(yīng)留意自我調(diào)理，連結(jié)優(yōu)良的心態(tài)，制止過分疲倦心思舉動籌謀模板、過分焦炙、慌張等。還能夠恰當(dāng)停止活動，如打籃球、踢足球、打羽毛球等，有助于減緩煩悶病癥。

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　　青少年正處于生長和開展的樞紐期間，假如在一樣平常糊口中碰到波折，如失戀、與怙恃或伴侶打罵等，能夠會招致青少年呈現(xiàn)煩悶癥。對青少年的煩悶癥觀點是一種負(fù)面的心思表示，假如青少年長工夫處于這類形態(tài)，能夠會招致自我調(diào)理才能降落，以至?xí)l(fā)生自我否認(rèn)、自大50本典范心思學(xué)書心思舉動籌謀模板、自責(zé)等心思，從而能夠會減輕青少年的煩悶癥。

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　　2003年4月1日薄暮，香港藝人張國榮在香港中環(huán)文華東方旅店跳樓他殺，隨后被送往瑪麗病院挽救無效，當(dāng)晚7時06分逝世，常年46歲。張國榮輕生的緣故原由，遍及以為是嚴(yán)峻煩悶癥。明天是哥哥10周年的留念日，讓我們思念哥哥的同時，善待本人，闊別煩悶癥。