李玲備戰追求穩定把最好狀態留給世錦賽

“我今天的表現不是很好，整體可能剛及格。”抱著以賽促練的目的，李玲的最終成績止步于4.60米，雖然摘得金牌，但是她對自己顯然還有更高的要求。

7月10日，全國田徑錦標賽女子撐竿跳決賽中，前不久剛剛打破亞洲紀錄的李玲成為了全場關注的焦點。起跳，李玲選擇了4.40米，而其他選手的起跳高度為3.60米。李玲解釋道：“畢竟去比世界大賽的話，可能4.40米是一個基本的起跳高度，所以我更多的是以國際賽事的水平去要求自己。今天主要是考慮到體力分配問題，其他都還好，沒有什么心理負擔。”

正如李玲賽后說的，她當天的狀態并不是很好，4.40米的高度跳了兩次才過去，4.60米第一跳也失敗了。隨后，李玲來到場邊和教練溝通，教練先讓李玲看了錄像，給她做了分析，“教練是最快的一個技術反饋，他最了解我的動作，他看我跳完就知道存在的問題，然后及時反饋給我。”經過教練的指點，李玲改善了插桿，跳過了4.60米。

之后李玲向4.70米發起挑戰，前兩跳失敗后，天空下起小雨。撐竿跳選手在比賽中一怕風、二怕雨，于是李玲放棄了挑戰。“因為我今天后程的爆發力有點不好，后面起跳的話就有點粘，不是很積極。如果起跳再脆一點，可能竿子的彈力就更好了。后來下雨也打亂了節奏，今天狀態出得稍微有點慢，很想珍惜最后一跳的機會，但一下雨地就很滑，而且我后面還有很多的比賽要去準備，就放棄了。”

上海鉆石聯賽以4.72米的高度打破亞洲紀錄后，李玲決定暫時不再追求高度，“要追求穩定性，最近一段時間也在做一些小的細節上的微調。整體的話訓練狀況還可以，因為大周期可能是在調最好的一個狀態，希望能調到世錦賽那一場，所以可能對于這場比賽還是在一個過渡期當中。”李玲說。

中國田徑隊8月將迎來世錦賽選拔賽，“到時還會參加，但是整體的訓練周期還是以世錦賽為主，可能更多的是鞏固訓練的成果，把訓練的體能技術再夯實一下。世錦賽前應該還會回意大利，但是目前具體日期還沒有定下來。”談到世錦賽，李玲也透露了自己的目標，“當然是希望能夠突破自己的最好成績，如果能夠順利的話，對我個人來說也是非常大的鼓勵。”