體溫高不等于得新冠肺炎！有關體溫測量的 5 個問題

原標題：體溫高不等于得新冠肺炎！有關體溫測量的 5 個問題

隨著疫情的不斷升級，「測體溫」逐漸成為一種日常「打卡」行為，無論進出小區、超市還是公司，都需一測，有些社區和學校，還會建議人們在家自行測溫報備。

如此高密度的測溫，自然會引發不少疑問：

我的體溫一直測出來 37 度多，是不是感染了新型冠狀病毒？

公用的溫度測量機器，會不會造成交叉感染？

為了減少不必要的焦慮，我們準備了 5 個體溫測量的相關問題，來解答大家的疑惑。

體溫測出多少度

才算發熱？

發熱，是指體溫超過了正常范圍的上限。

通常定義的正常體溫范圍在 36～37 ℃ 左右，但由于測量方式及工具的不同，這樣簡單的定義就顯得不夠用了。

根據《診斷學》及 UTD 參考文獻，我們整理了一份相對全面的「人體溫度表」：

數據參考：人民衛生出版社《診斷學》第 9 版 以及 UpToDate 臨床顧問 《成人發熱的病理生理學和治療》。部分數據由溫差計算，可能存在 0.1 度的誤差，詳見文末參考文獻。

而我們常測的「額溫」和「耳溫」，因影響因素多，無標準參考范圍，臨床習慣參考「腋溫」。

根據這個標準，如發現自己有發熱癥狀，也不必過于擔心，因為還有很多特殊因素，會導致體溫上升。

哪些情況

能讓體溫產生波動？

天氣、飲食，甚至是生理期，很多因素都會對體溫產生影響，使其超出正常范圍。

所以測出體溫偏高，先別慌，看看是不是有下面這幾種情況：