牙縫里掏出草莓籽，居然發芽了！不好好刷牙，24小時內會生這些變化……

原標題：牙縫里掏出草莓籽，居然發芽了！不好好刷牙，24小時內會生這些變化……

從牙縫中清理出來的已發芽的草莓籽

草莓籽能生長，細菌也能生長

24小時就能留下牙菌斑

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1. 影響心血管健康

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2. 影響腸胃健康

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3. 影響腎臟健康

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4. 影響咽喉健康

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護牙這8點你要了解！

1. 沒長牙的嬰兒也要刷牙

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2. 牙齒掉光了也要刷牙

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3. 飯后1小時再刷牙

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4. 每天早晚各刷一次牙

5. 記�。∷⒀绖e太用力

⑧ 不知道是多大力？記住最好使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。

6. 刷牙要豎著刷夠3分鐘

⑨

7. 刷牙并不能代替洗牙

8. 牙線也不能代替刷牙

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更多護牙小知識

本文綜合自：

① 2021-02-26 江蘇新聞《牙縫里掏出的草莓籽，居然發…發芽了》

② 2019-02-26 健康時報《牙菌斑是口腔疾病元兇》

③ 2015-03-19 健康時報《一口牙會連累全身》

④ 2019-12-06 健康時報《睡前不刷牙或致慢性咽炎》

⑤ 2016-11-15 健康時報《刷牙要按年齡來》

⑥ 2014-08-25 健康時報《牙齒沒了也得刷牙》

⑦ 2014-09-04 健康時報《四種不好的潔牙習慣》

⑧ 2015-06-04 健康時報《多數人刷牙方法都錯了》

⑨ 2017-11-17 健康時報《你是不是在假裝刷牙？》

⑩ 2016-11-25 健康時報 《三種牙線 潔牙效果都不錯》

本文編輯：任璇 審稿主任：楊小明