吃藥不忌口，當心減藥效、損建康！記牢這些吃藥禁忌，千萬不要犯

原標題：吃藥不忌口，當心減藥效、損建康！記牢這些吃藥禁忌，千萬不要犯

我們生活在充滿細菌、病毒的環(huán)境中

即便有強大的免疫系統(tǒng)保護

也難免遇到生病的時候

所以，吃藥也是生活中的常事

吃藥這件事，看似簡單平常

但實際上也有很多講究

如果做不對，甚至可能危及生命

關(guān)于吃藥，你了解多少？

上周日關(guān)于吃藥的問答，你都答對了嗎？

接下來，可可要公布答案咯~

【第一題】

下列說法正確的是

A、抗生素一定要忌酒

B、服藥后半小時宜忌煙

C、堿性藥需忌醋

D、以上都是

正確答案：D、以上都是

【解析】

很多抗生素會與酒會發(fā)生“雙硫侖反應”，影響酒精代謝，導致 乙醛在體內(nèi)蓄積，引起面部潮紅、頭暈頭痛、惡心嘔吐等癥狀，嚴重者可能出現(xiàn)呼吸困難、血壓下降、急性肝損傷，甚至誘發(fā)死亡。建議在服用抗生素期間及停藥一周內(nèi)都不要飲酒（藥名中帶有 “頭孢”、“西林”、“霉素”、“沙星”、“環(huán)素”、“磺胺”、“培南”等字樣的，一般都是抗生素）。

吸煙一方面會使食管下部肌肉及幽門的活動功能減弱，延緩胃排空，導致藥物遲遲不能離開胃部進入小腸；同時促進人體釋放兒茶酚胺，減少藥物吸收，影響療效。另一方面，煙草中的多環(huán)芳烴可增強肝藥酶活性，使肝臟降解藥物的速度加快，降低血液藥物濃度，影響藥效。服用任何藥物后，30分鐘內(nèi)都不宜吸煙。

堿性藥，如：胃舒平、達喜等抗胃酸藥，其主要成分是碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁等堿性物質(zhì)，可與食醋中的醋酸發(fā)生中和反應，降低藥效。

【第二題】

下列說法正確的是

A、適當高脂飲食有助VE吸收

B、VC能促進鐵質(zhì)吸收

C、吃助消化藥時可適當吃酸

D、以上都是

正確答案：D、以上都是

【解析】

通常來說，高脂飲食容易增加肥胖、高血脂、動脈硬化等風險，是不利于健康的。但對于需要補充維生素A、維生素D、維生素E等脂溶性藥物的人群而言，如果同時適當食用高脂食物，則有助于增強藥效。但千萬不要因此大量食用，以免得不償失。

對于缺鐵性貧血患者來說，補充鐵劑十分重要。與此同時，還可以適當多攝入富含維生素C的食物，因為維生素C能促進非血紅素鐵的吸收，幫助增強藥效，改善貧血。

人體的消化需要胃酸刺激胃蛋白酶原產(chǎn)生胃蛋白酶，而消化不良通常是由于胃酸過少導致的。針對此類人群，促進胃酸分泌，增強胃蛋白酶活性是關(guān)鍵。胃蛋白酶在酸性條件下作用更強，因此在服用助消化類藥物的同時，可適當多吃酸性食物，如：山楂、蘋果、橘子、檸檬等。

【第三題】

喝什么水送藥比較合適？

A、溫開水

B、牛奶

C、果汁

D、茶水

正確答案：A、溫開水

【解析】

一般來說，大部分口服藥都應用溫開水送服（服用酶類、維生素類、活菌類藥物，水溫宜稍涼，以免破壞藥效），若藥品有特別說明，則應按照說明書進行，如：部分兒童用藥寫明可用果汁送服。

茶葉中含有茶堿、鞣酸、咖啡因、可可堿、苷類化合物等多種化學成分，可與某些藥物發(fā)生反應，容易干擾藥物作用，影響藥物吸收，降低藥效，甚至可能誘發(fā)不良反應。如：酶類藥物，其主要成分是有活性的蛋白質(zhì)，茶水中的多酚類物質(zhì)可與其結(jié)合，降低藥效。茶水中的茶堿、咖啡因還會與抗心律失常藥物相拮抗，興奮神經(jīng)中樞，加快心率。

果汁富含維生素C，其可與某些藥物發(fā)生分解、化合反應，生成其他物質(zhì)，降低藥效。果汁中的高糖還可影響對乙酰氨基酚的吸收，影響藥效發(fā)揮。如果用果汁送服復方阿司匹林，或黃連素等糖衣抗生素，則會加速藥物溶解，易損傷胃黏膜，甚至導致出血。

牛奶易在藥物表面形成覆蓋膜，明顯影響部分藥物的釋放與吸收。牛奶中的鈣、鎂等離子還可與某些藥物發(fā)生反應，形成非水溶性物質(zhì)，降低藥效。建議服藥和喝牛奶間隔1小時以上，嬰兒服藥后也要隔段時間再吃母乳或奶粉，以免影響療效或增加不良反應風險。

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