男性也要常洗下身才能維護(hù)健康

　　好多男人都會(huì)認(rèn)為，清洗下身是女人愛做的事情。這樣是不正確的，男性也要常洗下身。生殖保健是男人女性都要注意的問題。講究衛(wèi)生是不可以分男女的。男人一定要注意男性健康 。簡(jiǎn)單的生殖保健常識(shí)還是要知道的。男人清洗下身是對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)任，避免一些病菌光顧自己。

　　雖然男人生殖器官屬于外露器官，一些包皮和其它污垢長期不被清洗，就會(huì)引起炎癥。注意男性健康就要從男性也要清洗下身開始，這些都是生殖保健必備課。

　　陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，分泌力強(qiáng)，尤其是通風(fēng)不暢，穿化纖內(nèi)衣褲會(huì)使通風(fēng)情況變得更糟，于是大量汗液、殘留的尿液、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均會(huì)污染到整個(gè)的陰莖、陰囊和會(huì)陰區(qū)。這種條件非常有利于細(xì)菌等微生物的繁殖，如果不洗干凈，不但會(huì)有臭味，也不利于皮膚的保健。中老年人由于皮膚變薄，抵抗力下降，不僅會(huì)陰部，而且兩側(cè)大腿也可能出現(xiàn)糜爛現(xiàn)象。還有可能引起男性本身的局部病變，如陰莖癌、陰囊炎、股癬等。在性交時(shí)，若把這些不潔物質(zhì)和微生物帶入女性陰道內(nèi)，就會(huì)影響女性陰道的清潔度，甚至造成感染。

　　所以，男同志也應(yīng)養(yǎng)成在睡前用溫水洗下身的好習(xí)慣，注意不要用太熱的水洗�？刹灰�小看洗下身這件事，不要流于形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。如有些人圖省事，用洗腳水湊合一洗完事，殊不知會(huì)把腳癬的霉菌傳染到會(huì)陰部，形成股癬。

　　清洗順序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨(dú)準(zhǔn)備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。

　　據(jù)報(bào)道，冬天氣候寒冷時(shí)，睡覺前用溫?zé)崴�洗下身，再配合用熱毛巾摩擦�(xí)�陰區(qū),還可促進(jìn)全身血液循環(huán),既有催眠作用,又能健身防病。對(duì)中老年失眠、性機(jī)能衰退性陽痿、痔瘡等還有顯著療效，這些方法簡(jiǎn)便易行，不妨一試。

　　鑒于以上提到的會(huì)陰部皮膚的特點(diǎn)，也就可以理解穿牛仔褲為什么會(huì)對(duì)健康不利，當(dāng)然，這種影響主要局限在會(huì)陰部。另一個(gè)問題是穿過緊的牛仔褲使睪丸緊貼到會(huì)陰部，使陰囊的散熱也受到影響，于是睪丸的溫度就會(huì)提高，這就有可能導(dǎo)致睪丸精子生成障礙，有引起男性不育的危險(xiǎn)。從目前的證據(jù)看，這種原因引起的睪丸精子生成障礙不大可能成為永久性的，很有可能在不穿這種緊身褲后恢復(fù)正常。不過，對(duì)局部衛(wèi)生的影響卻不應(yīng)忽視。

　　以上就是男性也要常洗下身的主要原因，了解以上生殖保健。從現(xiàn)在開始為了避免一系列生殖疾病的發(fā)生，就開始注意男性健康吧，男人清洗自己的下身是絕對(duì)有益無害的。

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