如何防止男性脫發

　　許多職場男性到了中年以后就有了脫發的煩惱，甚至有的是年輕男性，明明還很年輕，結果一脫發，就讓他整個人都顯得老了許多。因此如何解決脫發問題對于一個男性來說還是很重要的，這里就教大家幾個小方法吧。

　　1.生姜治脫發：將生姜切成片，在發黃、脫落頭發的發根處或斑禿處的地方反復擦拭，每天堅持2～3次。這能刺激毛發的生長。

　　2.柚子核治脫發：如果頭發發黃、脫落或斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天將汁水涂拭頭發及頭皮2～3次。這可以加快毛發生長。

　　3.首烏豬腦湯：何首烏300g，核桃仁30g，豬腦1個，將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調味服用。每天1次，直至長出新發。

　　4.黑豆：將黑豆加水1000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內。

　　5.多吃含豐富維他命B族的食物，如蛋、小麥胚芽、豆類(豆莢、碗豆和扁豆)、燕麥粥和糙米等;含環己六醇的食物：如卵磷脂、米糠、全麥和豆類;含對氨安息香酸的食物：如香菇、包心菜、葵花子、燕麥、菠菜等。

　　男性朋友們不要小瞧脫發的威力，脫發嚴重可是會讓你的魅力大打折扣的。并且，若是當你發現開始掉發的時候也要注意身體健康方面的信息了，脫發也是你身體疾病的警告之一啊。上面的幾個小方法就交給大家了，希望對大家能有幫助吧。

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