哪些妙招可以讓夫妻越吵越恩愛
- 來源:互聯(lián)網(wǎng)
- |
- 2014-11-21
- |
- 0 條評(píng)論
- |
- |
- T小字 T大字
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中幾乎所有的夫妻吵架都是一些芝麻大的小事而爭(zhēng)吵,天下沒有一對(duì)夫妻不吵架最終的結(jié)局就是揮手說“拜拜”;而有的夫妻卻能越吵越相愛,在爭(zhēng)吵中磨合,感情越來越好。
怎樣做一對(duì)越吵越相愛的夫妻呢?下面是4條錦囊妙計(jì),千萬不可錯(cuò)過哦!
妙招一、就事論事,不傷及無辜
在發(fā)生口角時(shí),你的大腦是否仿佛有一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù),只要和對(duì)方有關(guān)的人,無論是父母朋友,還是同事鄰居,一律“殺無赦”?一個(gè)簡(jiǎn)單的爭(zhēng)執(zhí),卻因?yàn)槟愕膩y“開炮”,從他身上擴(kuò)展開去:他父母去年中秋沒有請(qǐng)你吃飯;他那穿“開襠褲”的死黨很不識(shí)相,經(jīng)常到你家騙吃騙喝……吵到最后,你撂下一句傷人的話:“我要是單身多好啊!”
英國(guó)心理學(xué)家指出,絕對(duì)不要在吵架時(shí)牽拖出一大堆陳年舊事,不要打擊對(duì)方的家人、朋友以及同事、老板,否則戰(zhàn)場(chǎng)將無限擴(kuò)大,而你原本所想解決的問題卻解決不了。心理學(xué)家建議,在開戰(zhàn)前30秒,先問自己三個(gè)問題:一、究竟是什么在讓你生氣?二、這件事情是否很糟糕,需要通過吵架來解決?三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個(gè)問題后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),有些事情根本不值得爭(zhēng)吵。
妙招二、以退為進(jìn),從控訴到溝通
“糖衣炮彈”有時(shí)比真槍實(shí)彈來得更有威力,因?yàn)槟腥送ǔJ浅攒洸怀杂驳摹3臣芩囆g(shù)的“最高境界”在于,既不指著他的鼻子做河?xùn)|獅吼狀,也不惡狠狠地跟他約法三章,而是“以柔克剛”。
Sandy打算在參加同學(xué)聚會(huì)時(shí),將丈夫介紹給自己的高中同學(xué),但丈夫遲到了一小時(shí),而且只是向Sandy的同學(xué)簡(jiǎn)單打了個(gè)招呼,就匆匆離開了會(huì)場(chǎng)。等到聚會(huì)散場(chǎng),Sandy強(qiáng)*住的怒火再也無法抑制,她開始指責(zé)丈夫:“你總是這樣目中無人!那些都是我5年沒見面的死黨,你怎么能對(duì)人家那么冷漠呢?”可丈夫卻并沒覺得自己做錯(cuò)了什么:“憑什么我要聽你頤指氣使?”一場(chǎng)內(nèi)戰(zhàn)就這樣爆發(fā)了。
心理學(xué)家建議,在遇到這種情況時(shí),與其怒不可遏地指責(zé)他對(duì)你的朋友太不禮貌,還不如平心靜氣地對(duì)他曉之以理。比如,“你若是招呼也不打一聲就消失不見,我真的很難辦,因?yàn)楸緛硎怯泻芏嚓P(guān)于你的話題要跟大家談的。”這樣,你就變成了一個(gè)受害者,而不再是歇斯底里的控訴者了,這也會(huì)給你們之間進(jìn)一步的溝通打下良好的基礎(chǔ)。
妙招三、集中火力,切勿空對(duì)空地爭(zhēng)吵
李女士最近剛剛從一場(chǎng)失敗的婚姻中走了出來,她和丈夫分手的原因很簡(jiǎn)單:不斷升級(jí)的口舌之爭(zhēng)。兩個(gè)人經(jīng)常為一些雞毛蒜皮的小事吵架,為晚飯到哪家餐館吃而爭(zhēng)吵,為何時(shí)要孩子而爭(zhēng)吵,甚至?xí)䴙榱艘痪湓捴胁磺‘?dāng)?shù)男稳菰~而吵架。婚姻就在這樣的不良爭(zhēng)吵中漸漸失去原來的溫情。終于,在結(jié)婚兩年后的某一天,疲憊不堪的丈夫提交了離婚申請(qǐng)書。李女士將婚姻的破裂歸咎于“性格不和”,可在離婚后的一個(gè)星期,丈夫和她的一次長(zhǎng)談讓她頗感意外:丈夫“記仇”的是李女士在每次爭(zhēng)執(zhí)中所說的“氣話”。
心理學(xué)家認(rèn)為,許多夫妻吵架到最后,都發(fā)展成一場(chǎng)“控訴會(huì)”,你恨不得把心掏出來,他卻句句都在誤會(huì),這樣,幾乎所有的吵架都以冷戰(zhàn)不了了之。
那么,在爭(zhēng)吵時(shí),怎么樣才能進(jìn)行有效溝通呢?專家提出了三“不”建議。
·說“我”不說“你”。“你居然用這種態(tài)度對(duì)我?”“你又犯老毛病了。”這樣的句式是不是很熟悉?當(dāng)我們開始用“你”句式譴責(zé)對(duì)方時(shí),就已經(jīng)把對(duì)方逼到一個(gè)自衛(wèi)的角落里。對(duì)方認(rèn)為你在亂下判斷,第一個(gè)自然反應(yīng)就是捍衛(wèi)自己,然后反攻。當(dāng)防御體系建立起來時(shí),溝通就立即停止了。
·不進(jìn)行冷嘲熱諷。“你不帶我出去玩,我還要多謝你給了我自由呢!”嘲諷是夫妻吵架時(shí)常用的蹩腳伎倆,用途只是激怒對(duì)方。但這種伎倆的負(fù)面影響卻很大,會(huì)給雙方帶來巨大傷害,很可能會(huì)一下子給感情減去很多分。
·不打斷他說話。搶白他或打斷他,你認(rèn)為你完全知道他想說的是什么,這無非是“借口”而已。如果你拒絕傾聽,那么對(duì)方怎么會(huì)注意傾聽你的想法呢?告訴對(duì)方你的理解,以此來確定這是否是他想要表達(dá)的。在爭(zhēng)吵時(shí),常常用“你是說……嗎?”,“你的意思是……”的句型重復(fù)對(duì)方說過的話,如有誤差則讓他糾正你的錯(cuò)誤理解,這樣才能達(dá)到聆聽的目的。
妙招四、不要打消耗型冷戰(zhàn)
有一招雖然不是很高明,但是大家都喜歡用,那就是冷戰(zhàn)。吵架后,不接對(duì)方電話,故意“忘記”此前的約定,或者一氣之下搬到娘家去住…… 冷戰(zhàn)成了一場(chǎng)賭博,賭的是耐心,看誰(shuí)先選擇妥協(xié),而冷掉的是感情。專家建議說,不要想各種各樣的形式去懲罰對(duì)方,因?yàn)樵谶@同時(shí)你也懲罰著自己。
當(dāng)你在大街上漫無目的地閑逛想晚點(diǎn)回家時(shí),不如用積極一點(diǎn)的態(tài)度給爭(zhēng)吵后的感情加溫:回家一起吃飯;也不要再猶豫要不要接聽你們吵架后他打來的第一個(gè)電話,除非你永遠(yuǎn)都不想接聽他的電話,否則第一個(gè)電話和第五個(gè)電話有什么區(qū)別?
以上就是小編跟你說的話:夫妻吵架大都沒有太明確的結(jié)果,誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),不可能明明白白的,有時(shí)只不過是做某一個(gè)選擇而已。但愿我們所有的夫妻在生活中能越吵越恩愛!