情緒失調(diào)威脅青少年身心健康

心理教授對(duì)青少年進(jìn)行的心理調(diào)查結(jié)果表明，青少年中61%心理不良，55%適應(yīng)不良，成為青少年心理不健康的主要表現(xiàn)。心理調(diào)查分10個(gè)項(xiàng)目:人際關(guān)系緊張、適應(yīng)性（社會(huì)、生活、學(xué)習(xí)、娛樂、擇業(yè)）不良、孤獨(dú)感、情緒失調(diào)、焦慮、抑郁、敵對(duì)、偏執(zhí)、心理不平衡感、強(qiáng)迫性傾向。其中抑郁和焦慮排在第3、4位。

　　隨著整個(gè)社會(huì)環(huán)境的競(jìng)爭(zhēng)加劇，給青少年的情緒造成一定的紊亂和適應(yīng)的無所適從外，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，將來的擇業(yè)就業(yè)環(huán)境則成為影響學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的情緒的主要原因。必須要改變目前的應(yīng)試教育體制，加強(qiáng)素質(zhì)教育，特別是要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)技能的傳授。現(xiàn)在有的教材將心理健康教育和培養(yǎng)學(xué)生的世界觀價(jià)值觀結(jié)合起來。實(shí)際上，學(xué)生道德品質(zhì)與心理健康素質(zhì)是兩回事。

　　少年時(shí)期的心理問題如果得不到解決，很有可能遷移到他的青年和中年時(shí)期。

　　最近，對(duì)北京30多所學(xué)校、2萬(wàn)名中學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查顯示：有28%以上的人有心理問題，有中度心理問題的3.9%，而存在嚴(yán)重心理健康問題的0.1%。抑郁型精神障礙占有很大比例。

　　（一）青少年生理心理特點(diǎn)

　　青少年具有特殊的心理和生理特征。

　　中學(xué)時(shí)代，年齡段：十一、二歲到十七、八歲。（一億人口）這一年齡段是長(zhǎng)身體，長(zhǎng)知識(shí)，形成和確立自己人生觀和世界觀的時(shí)期，可塑性大，容易接受新鮮事物，易于接受外界影響但判斷鑒別能力較弱。

　　這正是一個(gè)人從兒童時(shí)代向成人的過渡階段：

　　⑴、生理方面：生理變化突出，身體成長(zhǎng)速度快，能量代謝頻繁，性的萌發(fā)和成熟。

　　⑵、心理方面：最突出的是：生理年齡，生理機(jī)能未達(dá)到成年，但心理認(rèn)為已經(jīng)長(zhǎng)大了，似乎什么都知道，都懂了。產(chǎn)生各種心理矛盾：①由兒童時(shí)代依附型向獨(dú)立自主型轉(zhuǎn)變，依附與獨(dú)立自主的矛盾。②物質(zhì)欲望的增長(zhǎng)與家庭經(jīng)濟(jì)不能滿足的矛盾。③對(duì)未來的認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)社會(huì)認(rèn)知脫節(jié)的矛盾。④初入社會(huì)，社會(huì)活動(dòng)能量與認(rèn)知水平的矛盾。⑤性的試探與道德要求的矛盾。⑥學(xué)習(xí)文化知識(shí)的繁重負(fù)擔(dān)與文娛愛好空間的矛盾。
⑶、自我意識(shí)方面。

　　青少年生理、心理方面的變化，引起了少年心理上的最主要的變化，就是成人感和自我意識(shí)的分化。表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)上：是認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，分析自己；表現(xiàn)在情感上：則是自尊、自信、有責(zé)任感和義務(wù)感；表現(xiàn)在意志上：是自我監(jiān)督、自我約束和自我調(diào)節(jié)。認(rèn)識(shí)自己，完善自己。產(chǎn)生了早日成為一名獨(dú)立的社會(huì)成員的意愿和需要。在這個(gè)過程中的成人感，對(duì)自己往往估計(jì)過高，產(chǎn)生威望、獨(dú)立和自主的需要；而成年人還是如以前一樣表示這不行，那不懂，評(píng)價(jià)偏低。這常常容易使少年激動(dòng)，不服，委屈，甚至產(chǎn)生抵觸情緒。青年自我意識(shí)的分化，使他在少年期自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上把自我分成幾種不同的我。如：回憶中的我，現(xiàn)實(shí)中的我，理想中的我，幻想中的我，空想中的我……以前充滿浪漫主義、夢(mèng)幻色彩的我，在現(xiàn)實(shí)中并沒有出現(xiàn)、自己將腳踏實(shí)地的回到現(xiàn)實(shí)中時(shí)，失落感隨之而來。苦惱、焦慮、憂愁、消極、空虛甚至恐懼感也會(huì)接踵而來。