兩性專家提醒:夏季性愛,應(yīng)注意“陽(yáng)亢興奮之反而”———夏天人體新陳代謝加快,能量消耗加大,而且由于晝長(zhǎng)夜短,不少人有神疲力乏之感。如果這時(shí)不注意節(jié)制,放縱自己的欲望,很可能大傷“元?dú)狻薄0咐骸?/div>
兩性專家提醒:夏季性愛,應(yīng)注意“陽(yáng)亢興奮之反而”———夏天人體新陳代謝加快,能量消耗加大,而且由于晝長(zhǎng)夜短,不少人有神疲力乏之感。如果這時(shí)不注意節(jié)制,放縱自己的欲望,很可能大傷“元?dú)狻薄?/p>
案例:“肉搏戰(zhàn)”后我倆上不了班
前些天真是熱啊,夜里我和他一絲不掛地吹著電扇入睡。不知不覺我們就打起了“肉搏戰(zhàn)”,直到大汗淋漓。也不知道是我穿著緊身裝的緣故,還是他的欲望隨著溫度一起攀升,大白天,他也總是有意無(wú)意地“偷襲”我。星期天夜里,我迷迷糊糊中仿佛又感覺到他的“動(dòng)作”。
第二天早上,我流著鼻水,額頭像壓著兩塊磚頭一般。而他,在下床時(shí)居然腿一軟癱倒在地上,我們只有一塊請(qǐng)了病假。———Swallow,28歲,業(yè)務(wù)員
性不性由你
女人雌激素多:更易移情別戀
美國(guó)研究者發(fā)現(xiàn),體內(nèi)雌激素含量高的女性不僅相貌漂亮、對(duì)自己的外表充滿自信,還更容易“移情別戀”。這一研究結(jié)果發(fā)表在最新一期英國(guó)皇家學(xué)會(huì)月刊《生物書簡(jiǎn)》上。
美國(guó)得克薩斯大學(xué)進(jìn)化生理學(xué)家克里斯蒂娜·杜蘭特的研究小組發(fā)表報(bào)告,認(rèn)為一種叫雌二醇的雌性激素會(huì)影響女性對(duì)自己外形以及兩性關(guān)系的態(tài)度。雌二醇含量高的女性與自己固定伴侶外的男子調(diào)情、親吻或深入交往幾率高得多,“腳踏兩條船”的幾率也稍高。
研究還顯示,雌二醇含量高的女性更漂亮自信。這些漂亮女性對(duì)伴侶要求比一般女性高,希望對(duì)方既能提供優(yōu)越的物質(zhì)保障,又有迷人的男性魅力,可是這種要求很難實(shí)現(xiàn)。于是一旦有更優(yōu)秀的男性出現(xiàn),她們就不愿停留在“原配”身邊。
夏日性愛個(gè)私房建議
激爽的冰水、沉悶的低氣壓、當(dāng)頭的空調(diào)冷氣,都可能是夏日里傷害兩性的“元兇”。對(duì)此,中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)科主任張濱副教授特別給“性情”男女們提供了幾個(gè)“私房”建議。
1、房間溫度26℃度為宜
電扇、空調(diào)是夏季的居室必備品,但很多夫妻為貪圖涼快,要么把空調(diào)溫度調(diào)得極低,要么直接將電扇對(duì)著“運(yùn)動(dòng)”中的兩個(gè)人吹,這種情況容易引發(fā)夏季“性愛感冒”。
但是,房間溫度太高也會(huì)破壞性愛氣氛和影響性功能,因此,男女同房前可先打開空調(diào)或電扇給房間降溫,進(jìn)行時(shí)再將其關(guān)閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。
此外,人在夏天常常會(huì)大汗淋漓,這時(shí)不宜立即進(jìn)行性生活,應(yīng)該等到汗完全干了、心跳平穩(wěn)以后再行房事。
2、拒絕“疲勞戰(zhàn)”
夏日炎炎,耗氣傷津,而性事又是一項(xiàng)劇烈活動(dòng),在工作繁忙、家務(wù)繁雜、睡眠減少的情況下,若還一味放縱自己的欲望,就會(huì)讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜,進(jìn)一步透支身體能量,抵抗力的下降會(huì)增加感染各類病菌的可能,以致大傷“元?dú)狻薄?/p>
對(duì)性事過(guò)于關(guān)注的人群,尤其是男性在夏日應(yīng)加以節(jié)制,同房后若感覺身體疲勞,應(yīng)休息幾天“恢復(fù)”體力,切莫打“疲勞戰(zhàn)”。
3、雷雨天不同房
梅雨季節(jié)多在夏季,這時(shí)常會(huì)有雷電交加、氣壓較低的天氣現(xiàn)象,人因此也有胸悶氣短的感覺,這時(shí)候是不宜同房的。若此時(shí)堅(jiān)持性生活,很可能引發(fā)陽(yáng)痿、早泄,甚至一蹶不振,不僅影響今后的夫妻生活,還無(wú)形中增加了自己的心理負(fù)擔(dān)。
4、事后不碰冷水
在張濱副教授的摯友中,就有在劇烈運(yùn)動(dòng)后用井水沖涼,后發(fā)燒感冒以致四肢癱瘓的例子。同理,在劇烈的房事運(yùn)動(dòng)后,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息片刻,再起來(lái)沖個(gè)溫水澡,喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆?jié){。切忌事后立即沖冷水澡或喝冰水。
5、不要一絲不掛
炎炎夏季,細(xì)菌繁殖能力也大大增強(qiáng)。由于睡覺時(shí)身體暴露較多,因而注意好局部衛(wèi)生顯得尤為重要。首先是床上用品衛(wèi)生,如竹席等應(yīng)經(jīng)常擦拭干凈,枕套被單最好常清洗;
其次,男女同床而眠至少應(yīng)穿著寬松底褲,不要一絲不掛。尤其是習(xí)慣撫摸自身生殖器和腳底,而后又喜歡撫弄女方身體的男性,很容易將病菌帶給女方。
6、老年人少“辦事”
張濱副教授指出,大部分老年夫妻出于體力和身體疾病原因,在性事方面都能有所節(jié)制。但也有部分喪偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依舊“性”致勃勃,甚至到外面尋找“性接觸”。
他建議,老年人在夏天做愛時(shí),要量力而行,若患有高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病等疾病,最好少“辦事”。尤其是性交后出現(xiàn)出汗過(guò)多、心率加速、神疲力乏的,更應(yīng)注意節(jié)制,以免房事加重對(duì)身體的損耗。
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