吃什么水果有利男性生殖健康

　　在平常我們都知道吃水果的好處是很多的，平時都是多吃水果，補充維生素啊水分什么的，但是。吃水果還有別的好處，是什么呢，就是男人的好處，有好多男人都是不愛吃水果的，但是，你可以在平時男性飲食后適當的吃點水果。男人吃水果有利于生殖健康呢。

　　吃水果的好處1葡萄取新鮮葡萄50克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日1~2次，連服兩周，可治療前列腺炎和小便短赤澀痛。

　　吃水果的好處2　核桃每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。

　　吃水果的好處3　大棗經常食用能起到補氣補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

　　吃水果的好處4　獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻后飲服，可緩解前列腺炎小便后澀痛。

　　吃水果的好處5木瓜用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡兩周后服用，每次飲服15毫升，每日兩次，連服兩周，可有效緩解腎虛陽舉不堅和早泄癥狀。

　　吃水果的好處6　芒果取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，對睪丸類疾病患者有益。

　　吃水果的好處7白果取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取果仁食用，每日兩次，連食四周，可治療遺精。

　　所以說就算是為了自己的身體健康，男人在平時也要多吃點水果，何況吃水果的好處這么的多，這些都是我們平常不知道不了解的，所以，平常不愛吃水果，但是，現在知道了了解了，所以就沒有那么多顧忌了。多吃水果。

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