甘藍(lán)是能讓男人健康防癌的食物

　　我們每天都要飲食，食物給我們帶來的好處非常的多，是能維護(hù)男人的健康，能讓男人預(yù)防疾病，我們知道癌癥給男人帶來的危害非常的大，那么你們知道男性飲食中防癌的食物有什么呢?

　　防癌的食物——甘藍(lán)(卷心菜)

　　性味甘、平，有補(bǔ)骨髓，利關(guān)節(jié)，壯筋骨，益臟器和清熱痛等功效。

　　目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類化合物，都可誘導(dǎo)肝臟中蕓烴羥化酶活性提高54倍，使小腸粘膜此酶活性提高30倍，預(yù)示著抗癌力顯著增強(qiáng);

　　有研究發(fā)現(xiàn)本品能降低胃癌、結(jié)腸癌及直腸癌的發(fā)病機(jī)會。

　　防癌的食物——茄子

　　性味甘、涼，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龍葵堿，其含量以紫皮茄為多，動物實(shí)驗(yàn)證明，此物質(zhì)可抑制消化系統(tǒng)癌癥。

　　癌癥給男人帶來的危害非常的大，癌癥會影響男人的健康，給男人帶來很多的危害，以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，是能讓男人防癌的食物，可以給男人帶來很多的好處

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