男人喝酸奶可以有效的防癌

　　生活中健康的食物有很多，男人的身體健康也是離不開這些健康的食物的，我們知道男人非常的在乎男性飲食的健康，因為在男人的飲食中有很多可以幫助男人維護身體健康的食物，酸奶就是其中的一種，那么你們知道酸奶的好處嗎?

　　酸奶的好處有很多，可以提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病癥。美國農業部的人類營養學研究中心正在塔夫斯大學進行老年研究工作，研究員吉恩邁爾表示，酸奶不僅可以改善腸道環境，還可以提高機體免疫力。無獨有偶，臺灣的一項研究也發現，酸奶能提高某些消炎藥的治療效果。

　　男人喝酸奶還能促進消化，酸奶含有多種酶，促進消化吸收。

　　最主要的是酸奶可以防癌，乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用。

　　很多的男人都很喜歡喝酸奶，因為酸奶的好處很多，癌癥的出現給男人帶來的危害很大，所以防癌是非常的有必要的，酸奶防癌的效果就非常的好，給男人帶來的健康幫助非常的大。

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