天冬枸杞粥

    基本特點：益腎養陰

    基本材料：天冬30克，枸杞子15克，粳米90克。

    制法：將天冬、枸杞子用溫開水浸泡五分鐘，清水沖洗干凈，加水煎取濃汁，待用。把粳米清洗干凈，倒入鍋內，加入天冬、枸杞汁，置于火上煮成粥，食之。

    功效：益腎養陰。

    用法：每日分兩次服食。

    應用：適用于肺腎陰虛者。