如何清除體內污染

　　人們常患一些疾病，均與人體組織器官受到各種污染有關。怎樣才能清除體內污染呢？

　　常飲鮮果、鮮菜汁（不經炒煮）

　  鮮果，鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。因為當多量的鮮果汁和鮮菜汁進入人體消化系統后，會使血液呈堿性，把積存在細胞中的毒素溶解，由排匯系統排出體外。

　　常吃海帶

　  海帶膠質能促進體內的放射性物質隨同大小便排出人體，從而減少放射物質在人體內的積聚，減少放射性疾病的發生率。

　　常喝綠豆湯

　  綠豆湯能幫助排匯體內的毒物，促進機體的正常代謝。

　　常吃豬血湯

　  豬血湯的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解后，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與浸入胃腸粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物。

　　常吃黑木耳和菌類植物

　  據研究，黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，并且能清潔血液和解毒，經常食用能有效地清除體內污染物質。