喝米湯也能促生精

　　夏季的濕熱，很容易影響精子的活力，從而導(dǎo)致精液異常。

　　專家指出，精液異常分為精液不液化、無精子癥、畸形精子癥、弱精子癥、死精子癥等。近年來，由于氣候、環(huán)境，以及生活習(xí)慣的改變，前三種病癥呈增加的趨勢，成為精液異常的主要病因。

　　專家提醒，出現(xiàn)精液異常后，在積極治療的同時，還應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)卣{(diào)理，不同的病癥也有相應(yīng)食療方法：

　　精液不液化：主要由前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病引起。西紅柿、南瓜子、蘋果等，能促進前列腺分泌液化因子。尤其生吃比較好，因為這樣不破壞食物原有的成分。

　　此外，經(jīng)常用金銀花15克、生甘草6克泡茶喝，能滋陰降火、清熱利濕。生活上要戒煙酒、不吃辛辣食品，性生活要適度，一周1～2次為宜。

　　無精子癥：首先要鑒別是睪丸不生精型還是梗阻型。對于前者，米湯和一些黑色食物如黑米，具有促進生精的作用，將米與適量的水放在一起，煮開后悶一會兒，然后盛米湯喝，黑米稀飯同樣也是不錯的選擇。

　　對于后者，選用赤芍、歸尾、桃仁、紅花等活血化瘀的中藥，促進輸精管輸精。