男人的病或?qū)懺谀樕?/h1>

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• 2014-11-29
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男性朋友的健康總是被家人甚至自己所忽視，其實(shí)男性并不是比正常人健壯，他們不是鋼鐵也是血肉之軀，所以健康問(wèn)題也是要受關(guān)注的，并且男人的很多疾病從臉上就能看出來(lái)，很多人可能不知道這個(gè)方法，下面的內(nèi)容就…

　　男性朋友的健康總是被家人甚至自己所忽視，其實(shí)男性并不是比正常人健壯，他們不是鋼鐵也是血肉之軀，所以健康問(wèn)題也是要受關(guān)注的，并且男人的很多疾病從臉上就能看出來(lái)，很多人可能不知道這個(gè)方法，下面的內(nèi)容就為大家詳細(xì)介紹。

　　疾病征兆：鼻類呈紅色或紫色

　　鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過(guò)多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過(guò)多的鹽，戒煙限酒，以清淡飲食為主，起居規(guī)律。

　　疾病征兆：眼圈發(fā)黑、臉色晦暗

　　早上起來(lái)，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療。此外，吃啥補(bǔ)啥，可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。

　　疾病征兆：耳朵發(fā)紅

　　耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說(shuō)明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。

　　疾病征兆：上嘴唇腫脹

　　這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過(guò)于粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。

　　疾病征兆：面頰呈褐紅色

　　面頰發(fā)紅是高血壓的征兆。因此，面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。

　　男性的很多疾病往往都會(huì)被自己忽視，認(rèn)為自己一直很健康，其實(shí)很多時(shí)候自己已經(jīng)得病了只是沒(méi)有明顯癥狀，男性朋友就認(rèn)為自己還是很健康的，所以掌握了通過(guò)看男性的臉來(lái)判斷自己是否健康，是非常重要的一種方法，希望能夠幫助男性保持健康的身體。

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• 標(biāo)簽：臉上　男人
• 編輯：王麗
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