男性嘴唇干裂的調理方法

　　秋天到了，很多人都有這樣的感覺，嘴巴好干，總想用舌頭去添嘴唇，這是因為天氣干燥，所導致的，還有一些朋友的情況更為嚴重，嘴巴都有泡，流濃水，張嘴巴都有些困難，怎么辦呢?尤其是容易發火的男性朋友，現在就讓保健常識來講講，嘴唇干裂的調理方法。‍

　　嘴唇干裂是秋季常常發生的癥狀，它會讓男性的嘴唇發干，發癢，很難受，所以，要做好預防很重要，現在就讓我們一起來了解一下嘴唇干裂的調理方法:‍

　　(1)潤唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要從內部調理。

　　(2 )不要舔你的唇。唇部皮膚比較容易脫水，人們就總去舔，這就造成了越干越舔，越舔越干的一種不良循環了。

　　(3)什么水果或是蔬菜的汁液比較多，就吃它們，這種植物內的汁液不同于我們日常飲用的水，它們更容易被我們的身體所利用。

　　【上唇或是下唇起皰】

　　提示：需要注意了，你身體里的濕氣太大了，并且已經開始變成濕毒了。檢點一下你的食品是否過于偏重油炸類或是糖類、油膩類了，它們都是讓你身體里產生濕毒的因素之一。

　　如何調理?

　　(1)減少上述物質的攝入，如果是在抵制不了誘惑，至少也不要再象以前那樣吃的很多了。

　　(2)注意要有意識的增加蔬菜的攝入量，清淡些總沒壞處的。

　　【嘴唇保養】

　　中醫調脾潤雙唇

　　中醫認為：唇部的各種健康問題與人的脾有很大的關系，“脾開竅于口，其華在唇”，因此，當雙唇不再滋潤、嬌艷，健脾、補氣、養血就很重要。

　　女性可以將山藥、麥冬(9克)一起煮水，煮好后，可以加入蜂蜜內服。山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效，麥冬可以養陰生津，蜂蜜有潤燥的作用。

　　西醫認為：唇部干裂等健康問題是因為身體缺乏維生素B，因此需要多補充蔬菜、水果，以及肝臟、牛奶制品。‍

　　以上這些都是男性嘴唇干裂的調理方法，你看明白了嗎?保健常識告訴你，嘴唇干裂的原因有很多，但最重要的原因就是我們的身體缺少導致的，所以，在這個秋季的時期里，要記得常常喝水，還要注意平常的飲食，少吃油膩食品，你記性了嗎?‍

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