影響男人性能力的“四大殺手”

　　大家都知道大多數的疾病都與自身的飲食習慣和生活習慣有關，健康的飲食和良好的生活習慣是維持男人身體健康的保證，因此大家都愿意學一些關于養生的保健常識，如今男性疾病越來越多，那么，影響性能力的因素有哪些呢?

　　男子的性功能障礙，精子質量的減少，早泄，陽痿等疾病的發生，越來越引起大家的重視，然而影響性能力的因素也是致病的原因。

　　一號殺手--軟綿綿沙發

　　經研究發現，如果過長的時間坐在軟的沙發上，會對男人陰囊產生嚴重傷害。因為正常的坐立姿勢是以盆骨作支點，而陰囊就“穩當地”呆在大腿之間，但當你坐在柔軟的沙發上時，支點就會下沉，這樣雙腿就不自覺地夾緊陰囊，于是令陰囊受壓，而導致血液流動受阻。這樣睪丸所釋放的毒系物質就會聚合于身體內，因而對睪丸健康造成很大影響。此外營養供應也被中斷，睪丸分泌睪丸酮功能也因而削弱，精蟲又怎么能“有效生產”呢?所以，切記軟沙發千萬不能久坐。

　　二號殺手--健身單車

　　男人一般去健身房時，健身單車是很多人的第一選擇，但不要認為練得越久，身體就越好越健康，如果時間過長的話，會讓陰囊出現磨損甚至精囊腫脹的問題，更不適會影響性生活。

　　其實主要問題是出在單車車凳上。由于車凳本來就硬，而且前面突出，男人坐在上面踩踏時會不經意地經常摩擦到陰囊，而長時間摩擦會令神經受損、陰囊松軟外，還會造成精囊和睪丸出現膨脹的現象，更嚴重是因為血液循環受阻，讓陰莖血液供應不足，而影響勃起功能。

　　三號殺手--重金屬

　　相信大家對這個性功能殺手多多少少都知道一點，因為重金屬不僅對性功能產生影響，對身體健康同樣有嚴重傷害，其中以鉛、汞同鎘對性功能影響最大。

　　當身體攝入過量鉛時候，它會滲入精液或卵子當中并貯存起來，影響生殖系統激素的分泌，造成精子數量的減少、或畸形，以及懷孕度降低等現象。而汞就會產生性欲減退現象等問題，如果嚴重的話，還會造成男性不育。鎘則會影響性激素分泌，并對肝和腎造成損害，而影響你的性趣.

　　四號殺手--香煙

　　“吸煙有害健康”，同樣對性欲也有負面影響。吸煙導致性欲下降原因，在于煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不良情況。就算好運沒這樣的現象，醫學研究同時也指出，吸煙對陰莖也有影響，會令它伸不直變曲，影響正常性愛。對女性而言，抽煙對女人經期穩定有影響，因此煙還是少抽為妙。

　　以上列出的就是影響男性能力的四大殺手，也是影響男人健康的殺手，因此，對于很多男人來說，了解這些影響性能力的因素很重要，只有知己知彼，才能百戰不殆，疾病也是如此，希望男人為了自己的健康，而遠離這些影響性能力因素。

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