啤酒的七大功效你知道嗎?

　　好像現(xiàn)在大家對啤酒有著很多的誤會，大部分的人都會覺得酒肉傷身，就會覺得是酒對身體都不好。其實(shí)這句話主要是說的那些把喝酒當(dāng)飯，過量飲酒是不行的。下面給男人介紹一些保健常識里的啤酒的優(yōu)點(diǎn)，簡單了解一下啤酒的七大功效你知道嗎?

　　男人都喜歡喝啤酒，尤其是炎熱的夏季，了解了啤酒的七大功效你知道嗎，知道啤酒的優(yōu)點(diǎn)。簡單的保健常識適當(dāng)?shù)木瓶梢蕴岣呦�化吸收能力�?/p>

　　一是純天然。啤酒是由天然原料制成，是可靠的純天然食品。

　　二是解渴。啤酒具有較高的水含量(90%以上)，喝起來清火潤喉，夏日一杯啤酒，恰似清涼爽心頭，其感覺美不勝收。

　　三是提神。啤酒中含有大量的有機(jī)酸，具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒，并能促進(jìn)肌肉松弛。

　　四是助消化。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。

　　五是利尿。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴(kuò)張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。

　　六是減肥。啤酒能起到很好的減肥效果。因?yàn)槠【浦泻�有非常少的鈉、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。對抑制體形的過快增長非常有效。

　　七是護(hù)眼。啤酒含大量維生素B族，特別是維生素B12 維生素B2(核黃素)。維生素B12對抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。維生素B2對保護(hù)視力有重要作用。

　　以上講述的就是啤酒的七大功效你知道嗎? 利尿，助消化，抑制體型過速增長，啤酒里的維生素B2有護(hù)眼的功效，這些都是啤酒的優(yōu)點(diǎn)，男人你又學(xué)會了一件保健常識哦。

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