如何緩解酒后各種不適

　　職業男性免不了一些職業應酬,而就算是在日常生活當中,不管是節日還是朋友聚會,也難免會喝上幾杯.可是在喝酒的過程當中是否沒有想到宿醉之后的各種不適呢?當然,對于一些了解保健常識的男性來說,食物解酒法可以輕松解決酒后各種不適.

　　食物解酒法有哪些?

　　1.生姜解酒法：酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內，可止嘔吐。

　　2.桔汁解酒法：酒后出現頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒。

　　3. 甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

　　4.楊桃解酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。

　　5. 杮子解酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

　　在日常的生活當中,很多食物對于解酒有很好的效果,也正是因為這樣,形成了深受男性朋友喜愛的食物解酒法.可是即使這樣,如果經常喝酒也難免會影響生活和工作,所以喝酒也要適當,不要經常大醉.

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