男人每天堅持曬太陽減少患癌幾率

　　疾病給男人帶來的危害非常的大，生活中的疾病有很多種，癌癥就是其中的一種，很多的男人因為癌癥而失去了生命，所以關于癌癥的保健常識男人一定要知道，那么你們知道預防癌癥的方法嗎?

　　預防癌癥的方法——曬對太陽，護好皮膚。

　　曬太陽對身體有益，但也要曬得對。這對預防皮膚癌效果非常明顯。陽光強烈時，在戶外最好選擇亮色、寬松但編織緊密的衣服，以反射更多的紫外線;多涂幾次防曬霜，戴上太陽鏡和寬帽檐的帽子。平時要注意盡量躲開早上10點至下午4點這段時間的太陽;不要使用日光浴床和太陽燈，它們也會帶來過量的紫外線照射。

　　預防癌癥的方法——預防感染，降低風險。

　　另一個預防癌癥的有效方法是，杜絕可能導致癌癥的感染，包括在注射、輸血時千萬不能重復使用一次性針頭，最大程度降低感染乙肝、丙肝等的風險;使用血液制品時務必要謹慎;保證安全的性生活，限制性伴侶數量，性生活時戴上安全套等。

　　預防癌癥的方法有很多，以上就是能夠有效預防癌癥的方法，這些方法非常的簡單，給男人帶來的好處也非常的多，而且我們想要預防癌癥就一定要保持飲食的健康

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