適當的哭泣給我們帶來的好處有什么

 　　男人的健康非常的重要，現在不光我們個人會關注健康，國家很多的研究人員也不斷的在研究健康，他們知道很多關于健康的保健常識，很多的研究人員都表明哭泣能給我們帶來健康，但是你們知道哭泣的好處嗎?

　　哭泣的好處很多，哭泣對我們的眼睛也有好處，哈桑最近的一項最新研究發現，眼淚甚至可以發送自我保護的信號。它會模糊人們的視線，防止自己對別人做出攻擊性行為;同時，又能顯示自己的脆弱，讓對方降低戒心和敵意，不會隨便做出傷害行為;進一步講，對方看到一張流著淚的臉，也會引發憐憫之情，進而不自覺地給予支持。

　　很多的人把哭泣當做一種溝通感情的方式，哭泣是進行情感溝通的一種重要手段，可以建立起人與人之間的聯系。你當著別人的面肆無忌憚地流淚時，就等于在發出這樣的信號：我正在與你一同分享我最脆弱的情感，你看到了我最真切的一面。對方看到這一切，則會認為，你信任他，雙方可以成為朋友。

　　很多的研究人員表明，適當的哭泣能讓我們長壽，哭泣并不都代表脆弱，它可以幫助人體釋放壓力，對于維持身體健康和精神平衡大有裨益。比如嬰兒用哭泣來促進肺的成長，女人愛哭泣而比男人更長壽。

　　哭泣給我們帶來的好處非常的多，以上就是男人哭泣的好處，很多的男人都說男兒有淚不輕彈，但是為了我們的健康，男人在壓抑的時候適當的哭泣也會給我們帶來健康的，哭泣給我們帶來的好處非常多。

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