讓男人更“性福”的水果養生套餐

　　我們都知道經常的吃水果可以美容護膚，并且水果中的營養是有很多的，許多維生素都是我們身體內所缺失的，所以水果也是不錯的養生食物，因此，男人想要“性福”，可以經常的吃水果，今天就告訴大家讓男人更“性福”的水果養生套餐。

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讓男人更“性福”的水果養生套餐

　　1、蓮子

　　蓮子是男人養生不錯的選擇。取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。