男人按摩金三角保護(hù)性功能

　　腰酸背痛這些小毛病平時可能會有，腰疼懷疑自己性功能衰退，這些按摩可以幫你保健性功能。

　　按摩“金三角”學(xué)位，“金三角”實(shí)際就是以恥骨聯(lián)合上緣為底，以兩側(cè)大腿根部(腹股溝)為邊的一個倒置的等腰三角形。底邊的中心是任脈的曲骨穴，底邊的兩個終點(diǎn)是屬于脾經(jīng)的沖門穴，這個三角形下置的頂點(diǎn)就是任脈的會陰穴。別看這里范圍不大，卻是任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)等五大經(jīng)脈匯聚的部位。

　　這個三角區(qū)域，無論對于男女都很重要。俗話說，流水不腐，平常這個地方我們活動不到，加上我們長期坐著不動，氣血不容易流通，因此很容易得各種各樣的男科和婦科病。尤其是男人，這個地方更需要好好按摩，否則前列腺最容易出問題。

　　按摩“金三角” 保護(hù)性能力

　　適度按摩“金三角”不僅有助于保持經(jīng)脈通暢，還能緩解慢性前列腺炎、勃起功能障礙等男性常見病的癥狀。

　　按摩手法很簡單：每晚臨睡前，可以從曲骨穴開始，然后以雙手拇指指腹沿直線向外到腹股溝處，這便是沖門穴;之后沿腹股溝往下約兩寸，有脈搏跳躍處，這是肝經(jīng)的急脈穴;最后用食指和中指的指腹按摩陰囊下的會陰穴。

　　按摩前先用手掌在小腹部旋轉(zhuǎn)按摩一兩分鐘，充分預(yù)熱后再開始穴位的按摩。每個穴位用指腹持續(xù)按壓1分鐘左右，以有酸、麻、脹感為佳，如有疼痛要立即停止。另外，如果排尿時有灼熱、疼痛或尿液白濁，或有尿等待等情況時，不宜隨意按摩。

　　另外，也可以隊(duì)腰腎部位進(jìn)行按摩，足底腳心按摩，這些都能強(qiáng)健筋骨，保護(hù)男性健康。