腎虛的五個癥狀的解決方法

　　補腎壯陽是現在這個社會被所有男人公認和接受的事情。可是男人你真的腎虛嗎?你是不是在盲目的補腎?身體沒有缺失你就補腎這樣只會給自己身體增加壓力，毫無好處的。腎虛的五個癥狀可以幫助你了解自己是不是腎虛，需不需要補腎，才能幫助自己如何解決腎虛的問題。

　　男人都是愛好性行為的，以為通過性才能展現男人的占有欲和威力。性行為過長和其他因素都會導致腎虛的形成，就需要補腎壯陽了。了解腎虛的五個癥狀之后如何解決腎虛才是關鍵。

　　【癥狀】房事過度

　　【解析】中醫認為腎藏精。腎精化腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎、滑精、精液病等病癥。

　　當你在床上與女友或妻子“樂不思蜀”的時候，請千萬注意“度”，如果長期沉醉于性生活或自慰過頻，往往會出現精神不振、頭暈目眩、失眠健忘、腰酸背痛等腎虛現象。適度地安排你的“床上運動”時間與頻率就是解決問題的最好辦法。

　　【癥狀】頭暈無力，失眠多夢

　　【解析】腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、支氣管等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。

　　要想根治腎虛，徹底治好其他器官的疾病是根本之道，否則都是“治標不治本”之舉。

　　【癥狀】哮喘

　　【解析】腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。

　　臨床上，哮喘要想治愈必須斬斷病根，通過補腎納氣，增強體質以緩解癥狀，減少復發機會。推薦補腎納氣湯為咳喘七子湯，中國名醫名方錄收錄。

　　【癥狀】腰痛

　　【解析】 腰痛根本在于腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。

　　如果出現經常性的腰痛，而且休息也解決不了問題，那就要考慮通過補腎的方式解決，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、大補陰丸。

　　以上就是腎虛的五個癥狀，腰疼，哮喘，房事過度，頭暈無力還多夢，男人如果出現這類癥狀就懷疑是不是需要補腎壯陽了，只有出現腎虛癥狀才可以如何解決腎虛。

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