男人一定要注意腎虛的幾個信號

　　對于男性來說，補腎是一生都在追求的事情.而對于很多職業(yè)男性來說，忙于奔波總是會忽略腎虛的信號.那么，怎么樣才能夠及時知道自己是否腎虛，并且需要補腎壯陽呢?今天小編就和大家分享一下.

　　虛腎的信號：腰痛。

　　腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè)，所以腎臟有病時，會感到腰痛。

　　虛腎的信號：尿多尿少。

　　健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少，就要注意了。

　　虛腎的信號：水腫。

　　飲水太多，或者是睡眠時間過長、過于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題。

　　其實，男性只要稍加注意自己的身體狀況，對于虛腎的信號是不難發(fā)現(xiàn)的.比如一現(xiàn)沒有夜尿的男性忽然之前一夜需要去解決好幾次小便問題，那么便可以懷疑是否腎虛了.

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