男人多喝板粟酒補(bǔ)腎壯陽(yáng)預(yù)防陽(yáng)痿

　　男人的健康是非常重要的，男人很在乎自己的身體健康，但是影響健康的因素有很多，腎虛給男人帶來(lái)的危害非常的大，所以補(bǔ)腎壯陽(yáng)對(duì)于男人來(lái)說(shuō)非常的重要，那么你們知道補(bǔ)腎的食物嗎?

　　補(bǔ)腎的食物——板栗酒：

　　配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋補(bǔ)心脾，補(bǔ)腎助陽(yáng)。適用于男子陽(yáng)痿，滑精等癥。

　　做法：洗凈板栗，逐個(gè)切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。

　　補(bǔ)腎的食物——韭菜子酒：

　　配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效：助陽(yáng)固精。適用于陽(yáng)痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。

　　做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。

　　每個(gè)男人都很在乎自己的身體健康，但是腎虛給男人帶來(lái)的危害非常的大，所以男人一定要健康的補(bǔ)腎，腎是男人的性福之源，所以補(bǔ)腎的食物男人一定要知道

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