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    男人多吃醋泡姜,補腎壯陽

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-03
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      每個男人都希望自己能有擁有一個健康的腎,因為健康的腎不但能給男性朋友帶來身體健康,更能給自己帶來健康的夫妻生活。但是生活中有很多腎虛的朋友,他們發現自己腎虛后選擇吃補腎壯陽藥來給自己補腎,時間久了也沒有什么效果。其實生活中有很多補腎壯陽的方法,下面讓小編給你介紹一些吧。

      我們都知道姜可以讓人身體發暖,在吃姜的時候加上一些醋對補腎壯陽可有讓你意想不到的效果。醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時姜的升發功能也入到肝里,收中有發,能提升肝陽之氣。

      醋泡生姜做法

      1. 生姜洗凈晾干水分

      2. 切片,切的不要太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味

      3. 取一個小碗或其他容器,放入生姜,倒入米醋

      4. 能沒過生姜就行,三天以后就可以食用

      其實是中補腎壯陽的方法有很多的,除了生活飲食上面的一些小偏方以外,我們男人還可以通過做健身來是自己補腎壯陽。現在的男人腎虛多是因為上班壓力過大,早晨懶得起床沒有時間做健身造成的。腎虛的朋友不妨可以為自己準備一套健身運動吧。

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